Yoga et Palmiers

1 799 $

Tu veux te mettre en forme avec du yoga ou du fitness? Ici, je t’offre la possibilité de faire les deux! Retraite de yoga ou fitness/yoga pour tous les niveaux, offerte par l’Extreme Hotels à Cabarete.

Catégorie :
Vinyasa Yoga
2017-10-27 Au 2017-11-03
République Dominicaine
DURÉE: 8 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Tu vivras des vacances inoubliables car tu auras pris le temps de faire du bien à ton corps. Tu pourras y apprendre le yoga ou encore approfondir ta pratique. Ce sera aussi l'occasion de déguster des produits frais et locaux en nourrissant ton corps d'aliments sains et de qualité, provenant d'une ferme tropical bio. De plus, tu vivras une expérience authentique loin du cliché des tout inclus, car l'Extrême Hotel de Cabarete est un petit bijou alimenté à l'énergie solaire dont les chambres avec balcon s'ouvrent sur une forêt luxuriante.

Voici un exemple d'horaire:
smoothie aux fruits frais au réveil,
séance de yoga et/ou de fitness
brunch sur le bord de l'eau
temps libre durant la journée pour relaxer, profiter de la piscine, se promener en ville
séance de yoga
souper
repos en soirée ou sortie en ville

Professeur

Victoria Holmstock

Vicky aide les gens à transformer leur vie par la pratique du yoga, la science de la nutrition, la culture d’une mentalité positive et l'exercice depuis plus de 15 ans. Après avoir entrepris des études en biomécanique, elle développe un programme d’entraînement en ligne qui combine les enseignements classiques du yoga avec une nouvelle compréhension tridimensionnelle du mouvement humain. À ce jour, près de 250 000 personnes ont terminé avec succès ce programme. Originaire du Royaume-Uni, c’est à Cabarete qu’elle a choisi de s’installer pour enseigner au merveilleux Yoga Loft. Ses classes sont particulièrement adaptées aux athlètes qui cherchent à améliorer leur performance et prévenir les blessures ou tout simplement à ceux qui souhaitent développer un corps et un esprit en bonne santé.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

Vous aimerez peut-être aussi…

Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.