Retraite maman-bébé (1 jour) à Québec

85 $

Une occasion de partager une expérience unique avec son bébé! Possibilité de massage, soins du visage et baignade! Élise Landriault-Dupont, de Yoga Ô Vive, vous convie à une retraite de yoga pour bouger en douceur, respirer, se déposer et refaire le plein d’énergie. Un espace convivial et bienveillant pour partager un moment agréable avec d’autres mamans ♥.

Catégorie :
Doux postnatal
2017-11-02 Au 2017-11-02
Mont Ste-Anne, Québec
DURÉE: 1 jour
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Horaire de la journée:

AM: Cours de hatha yoga et restaurateur: pour se déposer, s'étirer, respirer, se réveiller le corps et le coeur avec bébé à ses côtés. Et les bébés participent aussi!
Diner servi sur place, compris dans le forfait de la retraite

PM: Atelier respirations et visualisations
Possibilité de baignade dans une piscine adaptée pour bébé ou de soins (massage, chaise massage neurospa, soins du visage – frais en sus pour les soins).

Une halte garderie à tout petit prix sera offerte sur place pour que les mamans qui le veulent puissent recevoir un soin.
Et des moments avec rien à l'horaire, juste pour relaxer, être avec bébé et manger, discuter, boire un thé!
L'horaire est légèrement sujet à changement, selon vos besoins et les inspirations du moment.

Pas certaine que c'est pour toi? Contacte-nous, on validera si cette journée est faite pour toi et bébé!

Elles ont participé il y a quelques mois.

"Très sincèrement, tout était parfait, beau groupe, belle planification, bel endroit avec d'autres activités à faire (piscine, marche), bonne bouffe et une excellente prof de yoga. Seulement, la journée a passé trop vite!''

''C'était très agréable de vivre ces instants avec mon bébé. Le temps passe si vite et ça permet de profiter de l'instant présent avec lui, sans penser à mille autres choses en même temps.''

''J'ai pu décrocher, passer du temps avec d'autres mamans et un temps agréable avec mon bébé.''

Professeur

Élise Landriault-Dupont

Derrière Yoga Ô Vive se trouve Élise Landriault-Dupont. Élise est une professeure passionnée, attentionnée et créative. Chaque cours y est unique et offre un équilibre entre intériorité et alignement, dans le respect des besoins de chacun(e). C’est à chaque fois un moment pour entrer en connexion avec soi, son corps et sa tranquillité intérieure.
Début 2017, Elise Landriault-Dupont fonde Yoga Ô Vive pour faire rayonner le yoga partout! Yoga Ô Vive, c'est un studio nomade, spécialisé en yoga doux, adapté et restaurateur. Yoga Ô Vive offre cours et ateliers de yoga dans la région de Québec et des retraites partout dans la province.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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