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Retraite automnale « Retour à Soi »

398 $

Dominique Charbonneau et Marie-Ève Lamoureux du Studio Y, vous invite à vous joindre à elles pour une fin de semaine de ressourcement dans un cadre enchanteur, à la campagne, à quelques minutes de Montréal. Au menu: séances de yoga, méditations, marche en nature et ateliers de croissance personnelle.

Catégorie :
Hatha Flow, Yin Yoga, Yoga restaurateur et thérapeutique
2017-11-03 Au 2017-11-05
Châteauguay
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

L'automne s'installe doucement et clest un moment privilégié pour prendre du temps pour soi. Du temps pour se ressourcer, se détendre, s'amuser, se faire du bien, et surtout, pour ralentir.

En collaboration avec le Studio Y, nous vous offrons l'occasion de vivre un moment de ressourcement à la campagne, dans un magnifique décor situé sur l'île Saint-Bernard, une richesse naturelle tout près de Montréal.

Lors de cette fin de semaine de 3 jours, voici ce que l'on vous réserve:

– séances de yoga avec Dominique et Marie-Ève
– ateliers de croissance personnelle
– méditations guidées
– atelier de gestion du stress
– marche en nature dans la réserve faunique de l'île Saint-Bernard
– atelier sur les plantes médicinales
– 6 repas végétariens
– 2 nuitées au Manoir d'Youville
– temps libre
– et plus encore…

Vous avez envie de reconnecter à votre essence profonde, de prendre soin de vous et de votre santé? Joignez-vous à nous lors de cette retraite où nous explorerons les différents aspects du yoga, du bien-être et du monde des plantes médicinales.

Vous apprendrez à mieux gérer le stress, à vous nourrir pour resplendir de l'intérieur, ainsi qu'à accompagner votre corps grâce aux plantes médicinales pour optimiser votree santé. Vous vous libèrerez de vos tensions physiques, mentales et émotionnelles. Vous en ressortirez grandit, nourrit et transformé.

Les places sont limitées! Osez prendre une pause pour vous retrouver.

***
398$ + tx – PAR PERSONNE
Occupation double

458$ + tx – PAR PERSONNE
Occupation simple

**Possibilité de participer à la retraite sans nuitées.
***Minimum de participants requis.

Professeur

Dominique Charbonneau

Fondatrice du Studio Y, Dominique partage avec passion son amour pour le yoga. Sa mission est de faire une différence autour d'elle et de toucher le coeur des gens. Elle partage l'art du bien-être et de la pleine conscience. Elle est maman de deux magnifiques garçons qui l'aident à profiter de l'instant présent. Elle transmet le bonheur de connecter avec le moment présent.Elle continue de s'enrichir constamment en suivant différentes formations sur le yoga, le bien-être et l'être humain.

Marie-Ève Lamoureux

Marie-Ève est une professeure de yoga attentionnée, douce, passionnée et enthousiaste. Elle transmet cet art de vivre millénaire avec sagesse et profondeur. Elle a été initié au yoga en 2001, à l’âge de 17 ans. Elle avoue que le yoga a changé sa perception de la vie. Il l’a aidé à connecter à son essence profonde et à retrouver l’équilibre et la santé. Depuis, elle a une pratique engagée qui lui permettre de vibrer ce qu’elle transmet. Passionnée de spiritualité, de bien-être et de nature, Marie-Ève suit de nombreuses formations pour évoluer en tant qu’ être humain et en tant qu’enseignante. Elle enseigne plusieurs types de yoga dont le hatha, le flow, le vinyasa, le yin, la méditation et plus encore. Formée en herboristerie et en naturopathie, en kinésiologie holistique, en hypnose, en soins énergétiques, en yoga et en méditation. Toutes ces formations lui permettre de mieux comprendre la nature de la conscience humaine et d’accompagner globalement les gens sur leur chemin d’évolution. Elle transmet généreusement sa joie de vivre et son amour pour la vie et nous aide à connecter réellement à notre coeur et à notre véritable essence. Elle a fondé en 2016 La Fée Paysanne. Un service d’accompagnement de l’Être multidimensionnel, qui vise à accompagner les gens qui ont envie de transformation, d’évolution et de magie dans leur vie.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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