Yoga du son, kirtan et méditation au Portugal

1 350 $

Une semaine pour se déposer, s’amuser, chanter, danser, explorer la voix à travers le yoga du son, les mantras, l’improvisation et la méditation sonore. Et en plus… sortie à la plage, atelier de céramique, visite d’Aveiro, la Venise du Portugal et de Coimbra.

Catégorie :
Hatha Yoga, mantra yoga, Méditation, Yoga du son
2019-10-14 Au 2019-10-20
Aveiro, Portugal
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Une semaine pour se déposer, s'amuser, chanter, danser, explorer la voix à travers le yoga du son, les mantras, l'improvisation et la méditation sonore. Et en plus… sortie à la plage, atelier de céramique, visite d'Aveiro, la Venise du Portugal et de Coimbra.

Gregor sera présent avec ses percussions pour les soirées musicales et Sandy guidera le yoga matinal. Traiteur végétarien et douceurs portugaises au menu.

Plongez dans l'aventure du son et de la vibration dans un petit paradis au Portugal. Découvrez votre musique intérieure, explorez votre voix et exprimez-la entièrement !

 

Horaire différent à chaque jour:
7h30 – 8h30 : yoga matinal, mouvement ou pranayama
9h00 : petit déjeuner, fruits, thé, café
11h-12h30 : Yoga du son, exploration vocale ou mantra
12h30 : Lunch
14h : Activités spéciales ou temps libre
18h : Souper
19h30 -20h30 : Chants de groupe, danse ou méditation

*horaire complet sur demande

Tarifs:
1350 $ CAD ou 905 EURO pour une chambre dortoir (max 4)
1750 $ CAD ou 1170 EURO chambre privée (grand lit pour 2)
* Vol en sus *Dépôt de 500$ pour réserver votre place

Faites parti d'une des 12 places disponibles pour cette excitante retraite musicale au Portugal !! Célébrez 2019 de façon inoubliable et grandiose.

 

Professeur

Andréanne Laframboise

Attirée et passionnée par la spiritualité depuis l’adolescence, ce sont de multiple voyages, synchronicités et rencontres qui m’ont guidée vers ma pratique actuelle, l’hypnose. Son parcours intuitif l’a amenée à développer une technique bien à elle afin de libérer la voix et activer notre corps vibratoire. Décidant de suivre son coeur, elle part pour l’Inde en 2013 et commence des études en musique classique indienne. Installée à Rishikesh pendant 2 ans, elle a suivi des formations en Ayurveda, en Hatha yoga, en Sanskrit et en Naada Yoga (200 heures) auprès de grands maîtres indiens et occidentaux. Andréanne Laframboise est diplômée en chant lyrique à l’Université de Montréal (2008) et exerce le métier de chanteuse et d’enseignante depuis plus de quinze ans. Elle a offert des formations et des kirtans à Bali (Indonésie), Thaïlande, Inde, Népal, Monténegro, Suisse, Autriche, France et Canada. www.ayurnaada.com
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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