Weekend yoga nature

699 $

Profitez d’une fin de semaine dans un décor fabuleux au pied du Mont-Tremblant pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie positive. Cette expérience unique est conçue autant pour les habitués de yoga que pour ceux qui désirent vivre une première expérience.

Catégorie :
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2017-09-01 Au 2017-09-03
Mont-Tremblant
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Profitez d’une fin de semaine dans un décor fabuleux au pied du Mont-Tremblant pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie positive. Cette expérience unique est conçue autant pour les habitués de yoga que pour ceux qui désirent vivre une première expérience. Vos professeurs adapteront chaque séance de yoga en fonction des capacités de chacun et vous feront découvrir divers types de yoga. Le décor enchanteur du Mont-Tremblant et les randonnées en forêt contribueront à la magie qui vous attend. Cette expérience est une opportunité rêvée pour effectuer un voyage à l’intérieur de soi et pour mieux se connaitre. Vous souhaitez améliorer votre bien-être et votre santé globale? Profitez avec nous de tous les bienfaits qu’offre le yoga. Namasté!

Inclus avec le séjour :
-Hébergement partagé dans une magnifique maison située à quelques minutes à pied du centre de villégiature Tremblant. Maison comprenant 6 chambres à coucher, 2 grands salons communs, salle à manger, cuisine complète, foyer, salle de jeux incluant une table de billard, grande terrasse avec vue imprenable sur le Mont-Tremblant, bain-tourbillon extérieur, sauna et BBQ. Maison pouvant accueillir un maximum de 12 personnes (+ le guide).
-2 petits-déjeuners, 2 repas du midi et les 2 repas du soir. Tous les repas sont préparés par le service de traiteur de chez Seb L’Artisan.
-5 séances de yoga avec un professeur certifié.
-2 randonnées pédestres animées en forêt.
-Matériel pour les séances de yoga.
-Petit groupe d’un maximum de 12 personnes.
-L’assistance d’une personne-ressource durant votre séjour (24/24).
-Toutes les taxes applicables (TPS et TVQ) et la contribution à la FICAV.
-Le yoga s’appuie sur les principes de non-jugement et de non-compétition. Ce forfait est mixte : il s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes.

Les prix : 

699$ en occupation double

899$ en occupation simple

Professeur

Christine Laverdure

Je suis maman de deux jeunes enfants, passionnée de yoga et comptable CPA de profession. Je fais du yoga depuis 15 ans. En 2002, le yoga apparaît dans ma vie comme une bouée de sauvetage alors que je souffrais de stress et d’anxiété. Ma mère m’a offert à l’époque mon premier cours de yoga avec Dr. Bali, un grand maître yogi d’origine indienne. Trop absorbée par mon stress, le yoga n’est pas un coup de foudre aux premiers instants. Il me faudra quelques années de pratique pour tomber amoureuse sans fin de cette discipline. Suite à quoi, j’ai entrepris une formation pour devenir professeur. J’ai plus de 500 heures de formation, notamment auprès du prestigieux Collège Yoga Sangha, à Montréal, dirigée par la réputée Sylvie Tremblay, yogacharia. J’enseigne le yoga parce qu’il me fait vibrer, il me fait sentir réellement vivante! Cette pratique me donne le sourire et une belle confiance. Le yoga me permet de cultiver ma paix intérieure; c'est devenu un pilier incontournable dans ma vie. J’adore partager les bienfaits du yoga avec les gens et contribuer à leur bien-être en les aidant à R A L E N T I R.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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