Weekend d’évasion

395 $

Du yoga. Des ateliers. Des discussions de voyage.
Une weekend à s’évader. À apprendre. À décompresser. Des moments inoubliables.
Un weekend à décrocher comme jamais.
Tu en reviendras changé et prêt à découvrir le monde.

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2020-01-24 Au 2020-01-26
Laurentides, Val Morin
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Le forfait inclus :
2 nuitées à la Villa du Lac, 4 séances de yoga, 5 ateliers, 5 délicieux repas végétariens concoctés par notre chef et plein de surprises!

HORAIRE DÉTAILLÉ
VENDREDI
17h Accueil et visite de la Villa du Lac
20h Souper santé par la chef Marion Maquart
21h Atelier méditatif « Déconnexion et reconnexion »

SAMEDI
8h00 Yoga Flow et routine de « yoga en voyage »
9h30 Petit-déjeuner
10h30 Atelier « Comment préparer son prochain voyage comme un pro »
12h30 Lunch et temps libre en nature
15h00 Atelier - Techniques d'auto-défense pour voyageurs
17h00 Yin Yoga « détente extrême »
18h30 Souper santé par la chef Marion Maquart
20h00 Soirée jeux, feu de camp et tirage de prix de présence

DIMANCHE
9h Yoga Flow
10h30 Brunch du dimanche
11h30 Atelier « Voyager zéro déchet »
12h00 Dégustation et atelier « Bien manger en voyage »
13h30 Temps libre en nature
15h Départ et remerciements

Professeur

Émilie Robichaud

Cofondatrice de Nomad Junkies, Émilie voyage à temps plein depuis 5 ans, elle a visité 68 pays sur les cinq continents. Elle explore les quatre coins de la planète tout en travaillant à distance telle une nomade digitale. Maintenant dédiée à Nomad Junkies, elle continue à collectionner les étampes dans son passeport déjà bien garni!

Gabrielle Lemay

Professeure de yoga certifiée, Gabrielle pratique depuis plus de 10 ans et l’enseigne depuis maintenant 5 ans, suite à la formation professorale qu’elle a suivi en Inde. Gabrielle est avant tout une vraie nomade dans l’âme avec ses multiples expériences de voyage hors du commun et sa trentaine de pays explorés. Elle a donc très hâte de te partager ses trucs pour combiner deux passions : le yoga et le voyage!
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.