Week-end de retraite de yoga tout inclus dans les Laurentides

415 $

Ariana et Marika vous invite à leur retraite de yoga dans les Laurentides.
Pendant ce week-end, nous nous concentrerons sur l’amélioration de plusieurs aspects de votre pratique. Les postures de base, l’entraînement physique par les postures, l’état du mental pendant les séances, les exercices de respirations, l’amélioration de sa posture, la méditation, la concentration et bien d’autres sujets seront explorés.

Catégories : ,
Hatha-Vinyasa
2018-05-25 Au 2018-05-27
Laurentides, Prévost
DURÉE: 2 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Les 8 repas inclus sont fournis par un traiteur et la cuisine sera végétarienne afin d'aider à la purification du corps.
Vous avez la possibilité de vous inscrire à deux et d'être dans une chambre double (375$+tx.) ou de vous inscrire seul(e) pour obtenir une chambre en occupation simple (415$+tx.)
Places limitées, date limite pour vous inscrire: 23 mai

Vendredi soir: arrivée à 17h30
Cercle de parole
– souper –
Classe de yoga
Coucher : 20h30

Samedi matin: Lever à 6h30
Japa Mala + Yoga Asana
– Déjeuner-
Marche méditative en nature
-Dîner-
Après midi: Temps libre et consultations + classe de yoga + souper + satsang
Coucher : 20h30

Dimanche: Lever à 6h30
Méditation + Pratique personnelle assistée
– Déjeuner-
Cercle de parole + trekking et Pic-Nic en nature + Classe de yoga extérieur
– Dîner-
Satsang et chant de fermeture
– Goûter de départ-
Retour

Professeur

Ariana Pirela Sanchez

Marika D. Lafond

Professeur certifié d'Hatha Yoga de l'école Satyam, par Hervé Blondon, et entraîneur personnel.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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