Vision 2019 : Recevoir les cadeaux de la vie… à bras et à cœur ouverts!!
415 $
Venez prendre un temps d’arrêt pour faire le bilan de l’année qui vient de passer pour vous aider à vous projeter dans celle qui commence afin de lui donner une direction en concordance avec vos aspirations profondes. Le journal créatif est un outil introspectif permettant de s’ancrer en soi au moyen de l’écriture, du dessin et du collage. Le yoga amène le corps et l’esprit dans ces mêmes dispositions : observation, connexion, ancrage.
Yoga créatif et intuitif de Martin Dubois
2019-01-17 Au 2019-01-20
Estrie, Lac Brome
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Le duo Dubois propose un rituel pour débuter l’année du bon pied en alliant Yoga et Journal Créatif sous le thème Vision 2019 : s’ouvrir aux cadeaux de la vie.
Le journal créatif est un outil introspectif permettant de se déposer, de s’observer et de s’ancrer en soi au moyen de l’écriture, du dessin et du collage. Le yoga amène le corps et l’esprit dans ces mêmes dispositions : observation, connexion, ancrage.
Prendre un temps d’arrêt pour faire le bilan de l’année qui vient de passer aide à se projeter dans celle qui commence afin de lui donner une direction et être en concordance avec nos aspirations profondes. Ouvrir son corps, sa tête et son cœur afin de recevoir et savourer les cadeaux de la vie, c’est une posture et une attitude à développer. Parfois, il est plus facile de donner que de recevoir, alors offrez-vous cette retraite comme un cadeau à savourer lentement.
En janvier, Yoga Salamandre offre un cocon chaleureux où le calme, la douceur et le plaisir se côtoient comme de vieux comparses, tels Martin et Chantal!
On vous invite à apporter un grand cahier à feuilles blanches (9″ x 12″ minimum) pour votre journal créatif. Le reste du matériel (crayons, images, colle, etc) est fourni.
Le programme inclut :
6 cours de Yoga créatif
3 ateliers du Journal Créatif
3 nuits de rêve
9 repas végétaliens biologiques abondants et gouteux et boissons
un lieu unique à découvrir et redécouvrir
Foyer qui réchauffe les corps et les cœurs
Prix:
À partir de 415$ en dortoir, inscriptions hâtives (avant le 19 décembre)
*Un léger supplément est demandé pour une chambre semi-privée ou privée.
