Retraite Yoga & Fitness Bloom par Y-FIT

995 $

RETRAITE DE YOGA & FITNESS – Pour tous les niveaux!
Nous sommes heureux de vous annoncer notre prochaine retraite de yoga & fitness dans les Laurentides au mois Juin 2021! Cette année nous avons opté pour 3 nuits et 4 jours de remise en forme et de connexion à soi.
L’auberge du Lac Morency est située sur un site enchanteur avec lac privée. L’hébergement vous propose des chambres simple ou double et de plus, vous pourrez profiter du restaurant gastronomique avec tous les repas santé inclus.

tous les niveaux
2021-06-04 Au 2021-06-07
Saint-Hippolyte
DURÉE: 4 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

EXEMPLE D'HORAIRE
Journée type

7.30: Méditation
8.15: Thé , Yoga & Partage
9.45: Petit déjeuné
11.30: Bootcamp extérieur
13.00: Diner
14.00 à16.00: Temps Libre
16.00-17:00: Entraînement thématique
18.30: Souper
20.00: Yoga du soir
22.00: Namasté in bed

*Les cours ne sont pas obligatoires. Vous pouvez choisir vos intérêts parmi notre horaire ou vous faire un défis personnel de ne pas en manquer un!
C'est votre semaine!

Professeur

David Béliveau

Entraîneur/kinésiologue depuis prêt de 20 ans, j'ai choisi l'activité physique comme métier car j'ai la profonde conviction que pour être en santé, l'humain doit bouger. C'est sur cette voie que j'ai au cours de ma carrière, recherché les moyens de permettre aux gens qui font appel à mes services de se sentir plus en santé, plus fort, en équilibre et en paix. ​ Depuis quelques années, la méditation s'impose dans ma pratique comme étant un moyen de plus pour tendre à cette paix si fragile en ces temps tumultueux. Il me fera plaisir de partager ma passion pour le mouvement et la méditation avec vous! David

Marie-Josée Cayer

Je m’appelle Marie-Josée. Je suis une maman, une amoureuse, une entrepreneur, une passionnée de yoga d'entraînement, de nutrition et de bien-être. Professeure de yoga depuis quelques années, je crois au yoga pour tous. Un yoga respectueux des différences, qui nous rend bien avec notre corps, nous calme, nous rend plus fort, et parfois nous guérit. Mes cours et retraites de yoga s’adressent à toutes les personnes qui, comme moi, sont déterminées à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Aimez-vous et brillez car vous êtes la personne la plus importante dans votre vie.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage gratuite!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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