Retraite « Voyager sa vie en symbiose « (Séjour YOGAventure à Roatan)

1 975 $

Lina Bouchard, enseignante en Vinyassa Prana Flow, praticienne en yoga thérapeutique et naturothérapeute accréditée, également artiste autodidacte vous propose un séjour sous le thème de la légèreté et la liberté pour voyager sa vie.    Elle vous invite à visiter votre intérieur par des expériences extérieures.  7 jours de plénitude sur Isla de la Bahia (Roatan) qui permettront l’intégration du yoga et des autres connaissances offertes qui viendront bonifier ce séjour.  Diverses expériences seront offertes tout en étant optionnelles afin d’enrichir davantage le séjour et permettant de faire des liens avec les pratiques de yoga.  Une magnifique semaine pour se déposer, s’ouvrir, se dépasser, se permettre, se remplir d’énergie et trouver son centre pour mieux être alignée dans toutes les dimensions afin de « Voyager sa vie » tout en enrichissante votre quotidien par les acquis à votre retour.

Lasya, Yoga Prana Vinyasa Flow, Yoga Thérapeutique
2024-03-25 Au 2024-04-01
Honduras, Île de Roatan
DURÉE: 8 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Ce séjour offrira tellement d’apprentissage sur plusieurs volets.

  1. Volet Yoga, yogathérapeutique et naturothérapie
  2. Volet Art thérapie (Flows créatifs)
  • La découverte ou l’approfondissement du Prana Yoga vinyassa Flow, un yoga avec des krama offerts, permettant de respecter vos propres limiations.
  • La découverte de différentes pratiques et méditations guidées et alignées selon votre Flow de vie quotidien laissant place à la créativité, légèreté et liberté.
  • La découverte par le YOGA thérapeutique intégré dans certains flow afin d’adresser les symptômes en lien avec certains inconforts/ douleurs/ physiques, énergétiques, mentales/émotionnels
  • Exploration de la naturothérapie
  • Apprendre à diriger ou ré-orienter sa boussole intérieure et extérieure
  • Vous irez à la rencontre de MINI-ME afin d’observer, contempler, s’émerveiller, apprécier et remercier sa présence pendant ce séjour et la conserver bien vivante en vous.
  • Différentes activités seront proposées pour permettre de faire des liens et de profiter de ce voyage afin de permettre à l’extérieur de cheminer vers l’intérieur.

 

Le Volet YOGA inclut :

- Tous les sadhanas (pratiques de yoga)

- Pranayamas (différentes techniques de respirations)

- Méditation et Flow Lasya

- Tous les autres Flows (thérapeutiques, créatifs et toute autre connaissances qui viennent bonifier ce séjour et permettre d’acquérir et d’intégrer des outils de vie.

 

UNE RENCONTRE DE GROUPE AURA LIEU POUR LES AUTRES DÉTAILS
Le coût total du voyage pourra se situé entre 2 500 $ à 3 000$ considérant les repas, les activités proposées
en lien avec vos choix.
Pour toutes informations supplémentaires, visiter la page Facebook de YOGA symbioses et les différentes
publications en lien.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100068385474504

Professeur

Lina Bouchard

Bien ancrée et enracinée sur la terre familiale depuis plus de 30 ans avec mes précieux, la nature sauvages est ma source d’inspiration. Cette nature a toujours été mon enseignante et mon guide spirituel. Par son rythme, sa vitalité, ses éléments, ses plantes proposant une fois réuni une SYMBIOSE. Elle me permet de soutenir mon corps en santé globale (une santé intégrative, qui tient compte de tous les aspects de l’être) Je chemine avec les éléments, accompagnée par ma boussole intérieure qui me permet de réaligner dans la bonne direction au besoin et parfois aller à la rencontre de MINI-ME, au sommet, pour valider lorsque nécessaire, c’est ce qui m’a toujours permis de suivre le FLOW et d’être bien outiller pour surfer la vague lorsqu’elle se présente. Maintenant, adresser et proposer différentes options permettant d’atteindre un Mieux-Être vers une santé globale est un privilège à partager, qu’importe la destination, par le YOGA, bonifié de mes autres connaissances. Enseignante en Yoga, Yogathérapeute, naturothérapeute, artiste, voyageuse et entrepreneur, toutes ces belles connaissances et expériences et bien d’autres aventures …ont été déposées toute au long de mon Flow de vie afin de parfois explorer, parfois surfer mais toujours pour finalement intégrer que ce qui me sert maintenant. Tout à un lien étroit selon nos besoins pour adresser le Mieux-Être, ou, du Mieux… l’Être…. Tous ces acquis et ces belles connaissances me permettent aujourd’hui d’offrir et d’adresser des séjours YOGA immersifs, enrichis et nourrissants afin d’adresser le Flow de chaque participant(e) selon les propres besoins de chacun en santé globale dans ce moment présent. Lina offre depuis un bon moment sessions et des séjours Mieux-Être au Québec, elle offre également des consultations privées. Elle a voyagé le Costa Rica en grande partie, Roatan, Mexique. Elle a participé à une mission humanitaire, accompagnée de sa fille avec un groupe de 24 femmes du Québec en mission au Sénégal et a fait partie d’un voyage d’entrepreneurs en Europe. Elle est également conseillère en voyage, ce qui lui permet d’être autonome tout en guidant autant les flows Yoga que le flow voyage. Elle se démarque par le bagage qu’elle a décidé d’inclure dans son à dos afin de voyager sa vie en toute liberté et légèreté et tout en santé. Sa force se démarque dans les liens qui nous font cheminer vers la symbiose. Lina, réside au Québec, elle est fondatrice de YOGAsymbiose, elle enseigne avec des sessions yoga vinyassa, offre des consultations privées et des séjours immersifs en yourtes à son Domaine.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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