Retraite Vitalité 2.0
580 $
Notre retraite vitalité est de retour encore cette année sur le site enchanteur du Farouche Tremblant. Une fin de semaine de ressourcement, immersion en nature, rencontre et plaisir vous attend.
Hatha flow yoga
2024-05-24 Au 2024-05-26
Farouche Tremblant
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Durant cette retraite :
- Vous découvrirez le pouvoir du moment présent à travers vos sens.
- Vous apprendrez à apprivoiser et stimuler votre énergie vitale par le mouvement, la respiration et l’intention.
- Vos classes et ateliers thématiques du printemps, renouveau et de l’ouverture vous permettrons de créer de nouvelles habitudes de vie saines et équilibrées.
- Une fin de semaine que vous pourrez revivre dans votre quotidien!
Le programme inclut :
- 5 Classes de Yoga thématiques
- 1 séance de Pranayama (exercices de respiration) et tapping
- 1 Cardio-nature
- Baignades de purification en rivière à la pleine lune (matin et aux flambeaux)
- Atelier exfoliation maison
- Excursion en planche sup sur la rivière la diable
- Tous vos délicieux repas, collations et boissons chaudes et froides.
Tarifs:
À partir de 580$ Taxes incluses