Retraite Rituel Solstice d’été
595 $
Yoga, danse, art-thérapie, nature et détente.
Une fin de semaine pour laisser la vie prendre de l’expansion, fleurir, nourrir les projets et les désirs qui vous animent.
Une retraite pour célébrer le solstice d’été ensemble
Les rituels permettent de marquer le temps, choisir sa direction, s’arrêter et observer ce qui t’habites.
Yoga fluide et yin, Yoga Nidra
2024-06-14 Au 2024-06-16
Brome
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Durant cette retraite :
Laisse-toi guider par le mouvement, le yoga, la danse, la respiration, la créativité, l’art-thérapie, la communauté et les repas sains et savoureux. Dans un décor magique avec accès au ruisseau.
Une retraite pour célébrer le solstice d’été ensemble
Honorer sa lumière et celle des autres
Célébrer la vie qui se régénère
Se rassembler pour partager la joie, le mouvement, la créativité.
À travers le processus créatif avec les médiums artistiques, découvrez votre essence et portez un regard nouveau sur vous. Cet espace sans jugement vous permettra de faire une introspection par l’imagination, la pensée intuitive et le langage visuel. L’art-thérapie permet une distance sur soi, de verbaliser des éléments nouveaux et d’améliorer la connaissance de soi; le tout de façon concrète. Comme il s’agit d’atelier expressif, aucun talent n’est requis, le résultat esthétique importe peu.
Horaire approximatif
Arrivée à partir de 17h le vendredi soir, installation et exploration des lieux
Cercle d’ouverture 18h30 et souper 19h
Méditation et écriture conscience avant le coucher.
Samedi
8h30 Déjeuner
9h45 Yoga
11h Atelier de créativité
14h Diner
Temps libre pour se reposer, lire, marcher
17h Danse consciente
19h souper
Dimanche
8h30 Marche consciente
9h30 Déjeuner
11h Yoga nidra
Le programme inclut :
Ateliers de yoga, créativité, danse, méditation, marche méditative
Repas
Nuitées
Wi-Fi
