Retraite printanière « detox » | Namazé

Dans un grand espace naturel contemplatif, en Estrie, nous vous invitons à prendre soin de vous ce printemps à notre retraite ayant comme thème la « détox ». Un week end parfait pour purifier le corps et l’esprit afin de commencer la saison fleurissante rempli d’énergie vitale. En plus des séances de yoga, des méditations et des ateliers, nous vous proposons un menu crudivore, végane et sans gluten, favorisant ainsi le grand ménage des toxines et de tout ce qui ne sert plus. Cette magnifique saison où tout nait, la lumière pétillante du soleil qui nous pousse à réaliser le meilleur de soi-même.

Catégorie :
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2018-04-20 Au 2018-04-22
Estrie, Sutton
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Voilà en quelques mots ce qui vous attend.

-1 à 2 séances de yoga par jour, animées par Marylie & Andréanne
-Méditations matinales
-6 repas d'alimentation vivante (crue et végane)
-Hébergement de 2 nuits, soit cabine en nature, dortoir ou chambre
-Rituel de purification (detox des corps physique, mental et émotionnel)
-Marche à la rencontre de la Nature
-Soirée festive à la Namazé
-et plus encore!

Du 20, 21 et 22 avril 2018. Arrivée à 17h le vendredi et départ à 15h le dimanche.

Au Tournant du Coeur, 1738 ch Scenic, Sutton QC J0E 2K0

Le centre est muni d'une grande salle avec une vue imprenable, parfaite pour les séances de yoga ainsi que les ateliers de croissance personnelle/spirituelle.

Prix selon le type d'hébergement:

-Dortoir-
380$ / personne + tx
Lit simple en dortoir de 4 personnes

-Chambre en occupation double-
410$ / personne + tx
Chambre occupation double (2 lits simples dans une chambre)

-Chambre en occupation simple-
450$ / personne + tx
Chambre occupation simple

-Cabines en forêt-
450$ / personne + tx
Occupation simple

Faites vite, les places sont limitées!

Professeur

Andréanne Thibeault

Andréanne est une jeune femme remplie de positivisme et d’ambition. Dès qu’elle a mit les pieds sur un tapis de yoga, elle a tout de suite senti au fond d’elle, que le yoga serait son mode de vie, et qu’elle en ferait un métier. Depuis, cette relation entre le yoga et elle grandit, évolue et s’épanouie. Enseignante à temps plein, elle souhaite répandre la joie, l’Amour et la conscience à tous. Autant physiques que touchants, drôles et spirituels, chaque cours est différent, car elle s’adapte sans cesse à l’énergie présente. Elle donne autant du vinyasa, hatha, flow que du restaurateur yoga. Andréanne est fière fondatrice de Namazé, une communauté grandissante qui a comme mission de propager l’équilibre au quotidien.

Marylie Thibeault

Marylie est une femme dédiée au mieux-être de l’autre. Dès sa jeune enfance, elle porte un intérêt envers l’exercice, la spiritualité, l’alimentation et tout ce qui a trait à la nature. Plus tard, elle se spécialise en kinésiologie volet santé mieux-être, afin de transmettre son goût de bouger sainement. Ayant toujours soif de connaissance et cherchant le petit plus pour aider les gens davantage, elle effectue un diplôme universitaire en exercices thérapeutiques qui lui permet d’améliorer la condition de vie de ses clients d’un point de vue thérapeutique. Suivant cette quête du petit plus, elle se dirige vers l’enseignement du yoga, où elle trouve enfin LE petit plus qu’elle cherchait. Marylie incarne à la fois le yin par son goût de prendre soin de l’autre ainsi que par son intérêt envers la nature et à la fois le yang par son côté pétillant et de sa passion du mouvement, surtout en ce qui a trait au yoga et au surf  Lumineuse, passionnée et dotée d’une écoute significative son plus grand but est de semer une étincelle de conscience en chacun, pour que tous ait la chance de savourer la découverte de leur petit plus.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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