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Retraite personnelle & yoga

$275

Vous cherchez un endroit en pleine nature pour vous reposer et faire le plein d’énergie? Profitez de notre site, nos soins et nos services et venez en solo, entre amis, en famille ou en couple.

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Hatha Yoga
2017-04-21 Au 2017-04-23
Outaouais
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Heure d'arrivée à partir de 16h00
Heure de départ avant 16h00
Un dépôt de réservation de 200$ est demandé pour réserver votre place.
*Le dépôt n'est pas remboursable ni transférable
__________________________________

LE FORFAIT INCLUT:
. 2 nuits et 6 repas végétariens
. Classes de yoga
– Classe mise en forme / Pilates
. 325$ Occ. simple
. 275$ Occ double et triple
. Accès complet au lieu:
. Bain tourbillon, sauna
. Randonnée de marche sur 108 âcres de terre
. Aire de repos et de méditation
. Aire de feu extérieur

Soins disponibles sur place:
. Massothérapie
. Consultation en Naturopathie/ Iridologie
. Harmonisation énergétique
. Soins par les ventouses
Journée type :
**Vous êtes libre de participer aux activités.
Vendredi soir:
17h00-18h00 Heure d’arrivée
18h30 Souper
19h00 Rencontre- explication des lieux
Samedi
8h00-9h00 Déjeuner
10h00 COURS YOGA
12h30 Diner
14h00 Période libre- marche- SPA
16h30 COURS MISE EN FORME & PILATES
18H30 Souper
20h00 MÉDITATION
Dimanche
8h00-9h00 Déjeuner
10h00 COURS YOGA
12h30 Diner
14h00 Période libre- marche- SPA
15h00-16h00 Départ

Professeur

Michel Stornello

Professeur de Yoga Michel Stornello, alias Swami Vijetananda, Maitre en yoga Acharya, enseigne au Centre de vie les cours de Yoga flow, Hatha Yoga, Yoga méditatif. Formé dans la lignée Saraswati (Sivananda), Sri K.Pattabhi Jois ainsi que par David Swenson, Richard Freeman et plusieurs autres professeurs de l’Ashtanga Yoga. Michel a plus de 30 ans de pratique de Yoga, et vous offre son style d’enseignement unique, intense, dans le plus grand plaisir de vous montrer comment faire UN avec le corps.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL

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