Retraite de Yoga Prānala et méditation
1 499 $
Découvrir Bali! Vivre l’expérience du Yoga Prānala; unique et originaire de l’île des Dieux, il combine la connaissance des anciens et la discipline du yoga. Expérimenter un art ancien de guérison basé sur le mouvement de l’énergie. Yoga, méditation et chants sacrés,
7 jours de bonheur!
Yoga Prānala
2020-05-24 Au 2020-05-30
Bali, Indonésie
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Exemple d’horaire type
7h à 9h yoga Prānala et chants sacrés
9h a 10h délicieux déjeuner végétarien (6)
10h à 16h30 début des massages inclus (2)
10h à 16h30 temps libre pour se promener, lire, découvrir et profiter de ce magnifique environnement
16h30 à 18h00 Yoga restaurateur et méditation
18h Repas du soir (3 inclus)
En complément dans votre retraite
2 massages de 60 minutes
1 atelier de 3 heures sur l’auto drainage lymphatique
Une activité surprise et une cérémonie de bénédiction balinaise
Professeur
Micheline Côté
Portée par l'énergie depuis bientôt 30 ans, je fusionne l’art du soin thérapeutique et les pratiques ancestrales du yoga. Avec une expérience en santé globale en tant que massothérapeute et professeure de yoga, j’offre un équilibre unique entre bien-être physique et énergétique.
Ma formation au Québec et en Indonésie (Yoga Prānala, une approche thérapeutique issue de l'île des Dieux, Bali) enrichit mes enseignements de pratiques comme le yoga, la méditation, les chants sacrés, les pranayamas et les mantras.
Depuis 3 ans, j’ai ajouté une corde à mon arc en devenant conseillère en voyages. Cela me permet de concevoir des retraites exceptionnelles dans des lieux uniques, en alliant l’expérience du voyage à des pratiques profondes de bien-être. Mon objectif est de vous offrir une expérience transformatrice, où chaque détail est pensé pour favoriser votre équilibre et votre reconnexion avec vous-même.
