Retraite de yoga fitness et bien-être au spa Eastman avec Wetreat
764 $
Permettez-vous une pause dans votre routine et venez profitez d’un week-end tout inclus de 3 jours rempli d’activités ressourçantes et stimulantes avec Wetreat. Le séjour propose des séances de yoga, de méditation, d’entraînement fonctionnel, de développement personnel, des repas santés, l’hébergement à l’hôtel et un accès détente au spa.
Prendre une pause est une des clés pour éviter d’être malade et de se refaire des réserves d’énergies. Réservez un moment pour prendre soin de vous, recharger vos batteries et préparer votre corps/esprit au changement de saison.
entraînement fonctionnel, Méditation, pranayama, Régénérateur, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2021-11-19 Au 2021-11-21
Eastman
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Inclus:
Arrivée/Départ: vendredi 17h à dimanche 14h
Hébergement 2 nuitées
6 repas au restaurant de l'hôtel
Activités: 2 séances d'entraînements, 4 séances de yoga, 2 séances de méditations
Accès au spa
Horaire:
7h30 Méditation et Prayanama
8h30 Déjeuner
10h00 HIIT+YOGA
12h30 Dîner
13h00-16h00 *Temps libre
option: course à pied, randonnée pédestre, lecture, spa, soins de massage (non inclus)
16h00 Collation
16h30 Atelier d’écriture
17h00 Yoga
19h00 Souper
*horaire à titre d'exemple
Tarifs
Économique. Régulière. Supérieure. Supérieure foyer. Spacieuse
occ. simple: 843$. 916$ 1064$ 1136$ 1172$
occ. double: 764$ 807$ 879$ 916$ 952$