Retraite de yoga fitness bien-être et spa dans le Vieux-Québec

J'ai toujours été passionnée par la performance et le mouvement du corps. Étant une ancienne interprète professionnelle en danse contemporaine, j'ai travaillé dans le milieu artistique durant sept ans avant de faire un retour aux études pour compléter un BAC multi en communication et en entrepreneuriat. Le yoga et l'entraînement ont toujours fait partie intégrante de ma vie. Je suis une personne très dynamique, intense qui dépense beaucoup d'énergie. La combinaison de ces deux pratiques m'aide à trouver un équilibre dans mon quotidien. C'est d'ailleurs en commençant mes études universitaires que j'ai décidé de faire ma formation professorale de yoga adapté aux athlètes et aux sportifs. L'entreprise WETREAT est ensuite née d'un désir d'unir mon côté entrepreneur avec ma passion pour l'enseignement du yoga et de l'entraînement. Grâce aux séjours WETREAT, je souhaite apporter aux participants une meilleure conscience corporelle en leur offrant une approche du mouvement qui leur est propre afin qu'ils puissent développer leur pleine capacité physique et mentale.

Le mouvement et le yoga sont une porte d’entrée à la connaissance de soi. Pour Marjorie, la pratique du yoga permet de connecter avec ce qui est réellement là, ce qui s’est logé comme stress, qu’est-ce qui s’est formé comme patterns psychologiques et physiques permettant ensuite de prendre soin de soi pour trouver l’harmonie. Depuis 2016, elle a échangé le métier de designer graphique pour l’enseignement du yoga à temps plein. Elle guide différents styles de pratique tels que le yoga Nidra, le Yin yoga avec un petit penchant pour le Vinyasa yoga. Elle adore partager sa passion du mouvement et du yoga, trouver de nouvelles manières de communiquer une action, un engagement, une direction, d’éveiller les sens et la conscience corporelle des participants. Elle se nourrit de voir les gens bouger, respirer avec présence, de constater le bien-être et le plaisir de prendre soin de soi.