Retraite de yoga fitness bien-être à Knowlton au Lac-Brome avec wetreat

Guillaume Vachon est professeur de yoga et instructeur de cours en groupe depuis 2014. Il est passionné par le mouvement et tout ce qui a trait au corps humain. Il a plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de l’entraînement. Toujours dans le but de proposer une gamme de services encore plus complète à ses clients, il s’est également formé comme massothérapeute en 2020. Guillaume offre des entraînements logiques ainsi que des séquences de yoga accessibles et axées sur l’alignement du corps, tout en étant parsemé de petits défis pour vous faire sortir de votre zone de confort.

Mélissa est une aventurière, passionnée de l’être humain et de l’intuition.  Maman d’un petit loup de 7 ans elle prône de se retrouver rapidement en tant que femme non seulement en tant que maman, de s’écouter réellement, nourrir sa liberté, le détachement sain, l’écoute de soi , la reconnaissance de l’intuition,, faire face à la peur et ne pas se laisser guider par les apprentissages et le partage avec les autres . Son parcours l’amène à faire de la coiffure depuis 20 ans pour le côté créatif et humain. Elle ajoute ensuite l’enseignement du yoga et de la méditation à ses pratique pour aider la gestion de stress ,les inconforts physique ou mental. Elle s’est spécialisée en yoga thérapeutique.Elle offre également des soins énergétiques pour ramener les gens dans leur cœur et leur chemin de vie.   Mélissa est formé en Hatha yoga , yoga restaurateur, méditation, yoga sur chaise , prénatal et postnatal, relation d’aide , yoga thérapeutique et soin énergétique (Reiki, soins chamanique Hawaiien ainsi que  la lecture des dossiers Akashique)