Retraite de Yoga et Méditation « Accalmie pour l’harmonie »

Durant cette retraite :
Tu sens le besoin de vivre une accalmie pour retrouver l’harmonie dans ta vie.
De vivre un apaisement pour retrouver la stabilité. De vivre une joie tranquille pour retrouver la connexion corps-coeur-esprit.
Ça te parle? Continue à lire!
C’est ce qui est au programme pour ce weekend de yoga et méditation. Une occasion en or pour te libérer et te reposer du train-train quotidien, prendre du temps pour toi, te retrouver, te ressourcer, te renouveler. Cette retraite te donnera l’opportunité de te recentrer et de te réénergiser. Tout se déroulera en douceur, dans le « prendre son temps » et dans l’« harmonie ». Bien loin de la performance et du rendement!

Que se passera-t-il durant mon séjour?
Tu feras la découverte et l’expérience de précieux outils pour ressentir davantage cette précieuse harmonie dans ta vie. Par la pratique du yoga et de la méditation, par la pleine présence et par l’étude des chakras et de leur influence sur tes états physiques et psychiques.

Toutes ces activités sont accessibles à tous. Peu importe ton niveau d’expérience, tu seras guidé à travers celles-ci en toute simplicité. Tu auras aussi du temps libre, du temps pour toi, pour te reconnecter à toi à travers des activités que tu choisiras et qui sont offertes par Le Baluchon ou tout simplement à travers le silence, la tranquillité, l’appréciation du moment.

Tout est préparé, avec passion, bienveillance et expérience, pour faire de ce weekend un moment mémorable pour toi. Que tu auras envie de répéter!

Ce qui est inclus
Les ateliers avec Marianne / Hébergement 2 nuits en chambre Ambiance régulière / 2 petits déjeuners gourmands, 2 dîners trois services, deux soupers gastronomiques trois services / le pourboire sur les repas / Passeport plein air et équipements gratuits / Accès aux 35 km de sentiers aménagés en forêt / Accès à la piscine et au bain tourbillon intérieurs / Accès à la salle d’exercices

SPA : si vous souhaitez recevoir des soins lors de votre séjour, il est fortement recommandé de réserver le plus tôt possible en appelant au Baluchon (1-800-789-5968)

Les tarifs
En chambre Ambiance régulière:
835$ (occupation double)*
990$ (occupation simple)*
* Note : Les tarifs affichés sont par personne. Taxes en sus. Prix sujets à changement. Possibilité d’obtenir les prix en occupation triple et quadruple.
Possibilité de surclassement sur demande ($)

* Arrivée : Les chambres sont disponibles à partir de 16h le jour de l’arrivée.
* Départ : Votre chambre doit être libérée et la clé remise à la réception avant 12h00.

Un dépôt de 100$ par nuit, par chambre, sera prélevé sur la carte de crédit lors de la réservation. Non remboursable, non monnayable, non transférable.

Politiques d’annulation
Si annulation par le participant 30 jours avant l’arrivée, aucun remboursement possible.

Horaire

Vendredi 3 mai
16:00 Arrivée et prise de possession des chambres
17:15 – 19:00 Rencontre de présentation et activité de bienvenue
19:30 Souper

Samedi 4 mai
7:00 – 7:20 Méditation matinale
7:30 – 8:30 Déjeuner
9:00 – 11:30 Enseignement sous le thème de la retraite et pratique de yoga
12:00 Dîner
13:00 – 16:15 Temps libre pour profiter des soins ou autres activités du Baluchon
16:30 – 18:15 Enseignement sous le thème de la retraite et pratique de yoga doux
18:45 Souper

Dimanche 5 mai
7:00 à 7:20 Méditation matinale
7:30 à 8:30 Déjeuner
9:00 -à 11:30 Enseignement et pratique de yoga doux
12:00 Dîner
13:30 Temps libre et accès aux activités du Baluchon

(L’horaire pourra être modifié légèrement)