Retraite de Yoga et Marche consciente à Cuba

Geneviève est professeur de Yoga certifiée et enseigne depuis 1998. Elle a fait sa formation et plusieurs stages avancés au centre Yoga Vidhya Dham à Nasik, Maharashtra, en Inde. Elle y a fait plusieurs séjours afin de perfectionner ses connaissances et sa pratique du Hatha Yoga depuis ses origines, ainsi que l'étude de la naturopathie, du Sanskrit et des Yogas Sutras de Patanjali. Elle est également certifiée dans l'enseignement du Somayog, une technique innovatrice fusionnant l'art ancien du Hatha Yoga avec l'éducation somatique et la pratique d'auto-ajustement de la collone vertébrale. Elle a aussi complété des certifications dans l'enseignement du Yoga Nidra, du Yoga pour dos sensibles et des Mantras à l'Institut Vidya. Mère de trois enfants, Geneviève a aussi développé une grande passion pour toutes les dimensions touchant la maternité, passion qu'elle partage dans l'enseignement du yoga pré et post-natal. Elle pratique la méditation depuis près de 20 ans et a fait plusieurs stages de méditation Vipassana qui inspirent sa pratique et son approche du yoga. Elle offre un enseignement où chacun trouve sa place, en demeurant attentive aux réalités individuelles. Geneviève partage ses connaissances pour aider ses élèves à atteindre consciemment l'équilibre, la santé et le bonheur.