RETRAITE ANANDA – YOGA & BIEN-ÊTRE
800 $
Le terme sanskrit “ANANDA”, comme de nombreux termes sanskrit, a plusieurs sens.
ANANDA, signifie, celui qui trouve sa joie, félicité, le bonheur, un état de pur bonheur, qui se cultive par le biais de notre pleine présence.
Ce mot a été choisi pour illustrer ce qui est recherché au travers de cette retraite, un état de bonheur et donc de bien-être.
Plongez dans une retraite axée sur le bien-être global, en combinant des séances de yoga dynamisantes et apaisantes, mais également des temps de méditation et relaxation.
Lyce, votre professeure ajuste les pratiques en fonction des limites de chacun, encourageant une exploration personnelle à votre propre rythme.
Atelier temps libre, Méditation, pranayama, Yoga
2024-05-30 Au 2024-06-02
Gammarth, Tunis, Tunisie
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
J O U R N É E T Y P E
8H30 - 9H30 : Pranayama & Méditation
9 h 4 5 - 1 1 H 0 0 : P r a t i q u e d e y o g a
1 1 h 1 5 - 1 2 h 3 0 : B r u n c h v é g é t a r i e n
1 3 h 0 0 - 1 4 H 3 0 : A t e l i e r T e m p s l i b r e
1 8 h 0 0 - 1 9 3 0 : Y o g a v e r s l a d é t e n t e
2 0 h 3 0 : D i n e r
2 1 h 3 0 : S o i r é e l i b r e
L A V I L L A
D é c o u v r e z l a s é r é n i t é à D a r O u l e d S o l t a n e.
C e t h a v r e d e p a i x n i c h é a u c oe u r d e l a f o r ê t d e G a m m a r t h e t à p r o x i m i t é d e l a p l a g e , o f f r e u n c a d r e i d y l l i q u e p o u r u n e r e t r a i t e d e y o g a . C e t t e o a s i s d e t r a n q u i l l i t é p r o p o s e u n e e x p é r i e n c e u n i q u e o ù v o u s p o u r r e z v o u s d é c o n n e c t e r d u q u o t i d i e n e t p r a t i q u e r l e y o g a e n p l e i n a i r a u c o e u r d ’ u n j a r d i n a r b o r é .
Pour compléter votre séjour de bien-être, offrez-vous un moment de pur bonheur avec nos massages à domicile.
LES CHAMBRES
L e s c h a m b r e s s o n t c o n ç u e s p o u r v o u s p r o c u r e r u n e s e n s a t i o n d ' i n t i m i t é e t d e b i e n - ê t r e . L e s 5 c h a m b r e s p e u v e n t ê t r e i n s t a l l é e s a v e c d e s l i t s j u m e a u x o u d e s l i t s d o u b l e s . C h a q u e c h a m b r e e s t é q u i p é e d ’ u n e s a l l e d e b a i n s p r i v a t i v e a v e c u n e d o u c h e e t / o u u n e b a i g n o i r e . T o u t e l a m a i s o n e s t é q u i p é e d ’ u n s y s t è m e d e c l i m a t i s a t i o n . L e l i n g e d e l i t , s e r v i e t t e s , s a v o n s s o n t f o u r n i s .
FOOD
Les repas sont préparés sur place avec des produits locaux et de saison par notre chef. T o u s l e s p l a t s s o n t v é g é t a r i e n s . L a t o t a l i t é d e s r e p a s s o n t i n c l u s d a n s l e p r i x d u s é j o u r à s a v o i r : b r u n c h , c o l l a t i o n s , e t d i n e r .
L e d e r n i e r s o i r , l e d i n e r a u r a l i e u d a n s u n l i e u s e c r e t o ù v o u s p o u r r e z d é g u s t e r d e l a c u i s i n e t u n i s i e n n e d a n s u n c a d r e u n i q u e .
N o t r e c h e f p o u r r a a d a p t e r l e s p l a t s s e l o n v o s h a b i t u d e s a l i m e n t a i r e s.
TARIFS.
800 € - tarif early birds 850€ - late birds
Ce tarif comprend :
- 2 pratiques de yoga par jour – Lyce
- 1 atelier de pranayama par jour – Lyce
- 1 atelier - intervenant
- Logement en chambre double partagée (lits séparés)
- Repas à la villa (brunch, collation, dîner)
- Diner surprise Hammam traditionnel
- Ménage quotidien
- Transferts aéroports sur les vols conseillés
Non inclus :
- Vol aller/retour
- Massage : 80dt/heure soit 23€
- Visites culturelles et activités externes
TARIFS CONDITION D’ANNULATION :
Annulation gratuite jusqu’à 2 mois
Si annulation intervient moins de 2 mois, le 1er acompte ne pourra pas être restitué.
Nous vous conseillons de prendre les vols suivants de la compagnie TRANSAVIA :
A L L E R P A R I S O R L Y - J E U D I 3 0 M A I
RETOUR PARIS ORLY - DIMANCHE 2 JUIN
I N F O R M A T I O N S P R A T I Q U E S
L e c e r c l e d ’ o u v e r t e a u r a l i e u l e j e u d i 3 0 m a i à 1 1 h 3 0
C e p e n d a n t s i v o u s l e s o u h a i t e z , v o u s p o u v e z a r r i v e r l e m e r c r e d i s o i r * L ’ a é r o p o r t l e p l u s p r o c h e e s t c e l u i d e T u n i s - C a r t h a g e , à s e u l e m e n t 1 5 m i n u t e s d e l a v i l l a . U n p a s s e p o r t e n c o u r s d e v a l i d i t é e s t o b l i g a t o i r e p o u r v o y a g e r v e r s l a T u n i s i e .
VISITES CULTURELLES & ACTIVITÉS
Profitez de temps libre durant la retraite pour visiter Tunis et ses environs qui regorgent de sublimes paysages à découvrir.
I n f o s p a i e m e n t
T i t u l a i r e d u c o m p t e : L o u i s e S o l t a n i
I B A N : F R 7 9 2 0 0 4 1 0 0 0 0 1 6 9 0 9 3 5 3 X 0 2 0 6 1
CONTACTS
Lyce
+33 6 66 84 20 43
INSTAGRAM @yogawithlycee
MAIL [email protected]
Louise
+33 6 67 05 00 39
INSTAGRAM @dar.ouledsoltane
MAIL [email protected]
