Retraite Afrique du Sud

4 450 $

L’aventure d’une vie en Afrique : du yoga, 4 safaris, de la randonnée, l’océan, les montagnes et un itinéraire de rêve.

Au programme: 4 safaris dans la savane africaine, yoga, ateliers, plages, randonnées dans les montagnes, et bien plus !

Catégorie :
Nidra, Vinyasa, Yin
2024-11-20 Au 2024-11-29
Afrique du Sud
DURÉE: 10 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Bienvenue en Afrique

Viens vivre le Hakuna Matata avec nous dans le pays de l'Afrique du Sud. Tu tomberas sous le charme de la simplicité de vivre du peuple dès ton arrivée sur le continent. Passe tes journées dans l'incroyable nature de l'Afrique tout en faisant du yoga et en étant accompagné d'un beau groupe. Au programme: 4 safaris dans la savane africaine, yoga, ateliers, plages, randonnées dans les montagnes, et bien plus ! Nous visiterons 3 hébergements pendant le voyage, tous d'une beauté incroyable avec des vues pittoresques sur la nature et les animaux. Viens vivre l'itinéraire de rêve avec nous !

INCLUS:

- 9 nuitées / 10 jours

-2 guides sud-africains francophones et anglophones

- 2 professeures de yoga et facilitatrices

- Jusqu'à 2 cours de yoga par jour dépendant notre horaire de la journée

- Méditations et atelier d'écriture (introspection)

​- 2 ateliers de développement personnel

​- 3 délicieux repas végétarien par jour (option avec viande dans les 2 derniers hébergements)

​- 4 safaris en jeep (dans le Nambiti Private Reserve Park)

​- Deux randonnées en montagne avec guides

​- Une marche dans la jungle avec guides

​- Frais d'entrée au « Orbi Gorge Nature Reserve »

​- Frais d'entrée au « Umtamvuna Nature Reserve »

​- Une redevance pour la protection des rhinocéroces

​- Contribution à la FICAV selon les lois de l'OPC

​- Les taxes et frais de service

 

Non-inclus:

- Vos billets d'avion & assurances voyage

- Toutes autres dépenses personnelles

- Le pourboire

- Les activités optionnelles (surf - 30 $, tyrolienne - 30$, massage - à partir de 25$)

 

NOS 3 HÉBERGEMENTS

Océan, montagne, savane

Nous débuterons la retraite dans un centre de yoga chaleureux et en pleine nature, avec une vue imprenable sur l'océan. Avec un espace de yoga où vous pourrez observer des singes et autres créatures.

Au jour 6, nous nous dirigerons vers la vallée de Drakensburg, dans un hébergement en plein coeur de la vallée , entourée de montagne. Rivières, falaises, chutes et cascades ... Le centre symbolise le peuple de San qui vivait autrefois dans les montagnes.

Au jour 8, nous transférons dans la réserve naturelle de Nambiti. Nous serons logé dans une ancienne ferme africaine convertie et rénovée en un lodge-chalet chaleureux et luxueux avec piscine et une vue pittoresque sur la savane africaine.

À L'INTÉRIEUR DE LA RETRAITE

L'itinéraire en bref

* 1 à 2 cours de yoga sont offerts à chaque jours, ainsi que des méditations et des cercles de partages, à l'exception de la journée 9 et 10 où il n'y aura pas de yoga puisque nous serons en safari la plupart de la journée.

JOUR 1: Arrivée à l’aéroport de Durban King Shaka, transport en navette privée vers le centre (1h30)

JOUR 2: Découverte de la plage près du centre, temps libre, marche dans la jungle

JOUR 3: Visite de la réserve naturel de Oribi Gorge avec option tyrolienne dans les montagnes, pique-nique

​JOUR 4: Détente à la plage avec option surf, atelier de développement personnel

​JOUR 5: Visite de la réserve Umtamvuna, randonnée dans la réserve

JOUR 6: Transfert vers les montagnes du Drakensberg, atelier de développement personnel

​JOUR 7: Randonnée dans les montagnes et temps libre

JOUR 8: Transfert vers Nambiti, après-midi safari en 4x4

​JOUR 9: Safari en 4x4 au lever du soleil, détente et safari en 4x4 en après-midi

​JOUR 10: Safari en 4x4 au lever du soleil, transfert vers l'aéroport après le déjeuner

 

C'EST POUR QUI ?

Cette retraite est destinée à toute personne aspirant à l'aventure, à la détente, aux nouvelles expériences, à sortir de sa zone de confort, à se découvrir et à faire une pause du quotidien. L'expérience est ouverte à tous, peu importe ton genre, ton âge à partir de 18 ans) ou ton apparence physique.

Tu as seulement besoin d'avoir envie de faire partie de cette aventure ! AUCUNE EXPÉRIENCE EN YOGA OU EN SURF N’EST REQUISE.

 

TARIFS ET HÉBERGEMENT: 

CHAMBRE PARTAGÉE 2 PERSONNES.  (un lit double ou deux lits simples)

4450 $ / PERSONNE

 

LES TAXES SONT INCLUSES DANS LES PRIX

Professeur

Émie Boudreau Giasson

Fondatrice, instructrice de yoga & facilitatrice. Amoureuse de la nature et de la vie, Émie a fondé EmYoga Expérience en 2021 en combinant ses passions pour le voyage, le yoga & les connexions humaines. Née dans un village au bord de la mer (Havre-Saint-Pierre, sur la Côte-Nord), elle a une connexion très forte avec l'océan. Elle pratique le yoga depuis plus de 7 ans et c'est en voyageant aux quatre coins de la planète qu'elle a complété sa formation professorale de 200 heures en Vinyasa et Hatha à Goa en Inde. Son approche avec le yoga est douce, bienveillante et accessible à tous. À travers ses enseignements, elle aspire a créer un espace accueillant afin de vous permettre de cultiver un mental calme et un coeur ouvert. Un espace qui vous permet de connecter à un VOUS plus authentique et qui vous permet d'unir votre corps et votre esprit. Autres formations pertinentes: - 75h Yin, Nidra & Voyages guidés - 50h « l'art de faciliter » - Niveau 1 & niveau 2 Reiki

Maude Bergeron

Maude est une femme de cœur et de mille et un projets. Passionnée d’arts, des relations humaines et de tout ce qui touche la santé, elle a développé au fil des années plusieurs expertises variées, de l’ergothérapie à la pleine conscience. De sa maîtrise en ergothérapie en 2018 à l’Université Laval à sa formation professorale de yoga de 200h auprès de MyVinyasaPractice en 2020-2021, Maude recherche continuellement de nouvelles connaissance pour faire le plus de bien autour d’elle.Maude partage son temps entre ses différents amours : elle pratique le yoga plusieurs heures par semaine, facilite des retraites auprès de différents partenaires, travaille comme ergothérapeute auprès de communautés autochtones dans le Nord du Québec et écrit un livre de croissance personnelle... Mais ne vous laissez pas intimider par cet horaire aux apparences chargées : Maude prône avant tout la simplicité, la douceur et la compassion. Elle croit que l’équilibre, la joie et la lenteur sont essentiels pour une vie saine et agréable. Laissez-vous donc porter par ses enseignements d’amour de soi et son habituelle chaleur dans une prochaine retraite! Autres formations - Méditation et pleine conscience pour la réduction du stress (32h) - Breathwork (50h, en cours)
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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