Pura Vida & Yoga Retraite de yoga pour femmes

1 810 $

Alexandra IENCO professeur de yoga vous invite à vous déposer dans un espace dédié à la détente, à la connexion avec votre être et les éléments de la nature. Yoga, méditation, rituel sacré du cacao, délicieux repas, connexion féminine…

Hatha, Nidra, Restaurateur, Yin
2024-02-03 Au 2024-02-10
Costa Rica, Nosara
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Une retraite à l'énergie toute féminine pour vous ressourcer, nourrissante pour le cœur et l’âme, venez vous déposer au cœur du Costa Rica au centre Tierra Encantada Costa Rica qui nous accueille dans son écrin de verdure tel un cocon de douceur.

Hormis nos cours et ateliers de yoga, sur place vous aurez accès à la piscine au sel, au spa, à des soins thérapeutiques ($), à des repas savoureux biologiques, à explorer et savourer la Pura Vida !

Une merveilleuse occasion de se retrouver, de se redécouvrir, de vivre une expérience riche, et se permettre d’être pleinement Soi.

La retraite est ouverte à toutes et j'invite à  l'accueil sans jugements.

Tarif préférentiel sur la portion retraite jusqu'au 31 juillet.

 

Horaire type d'une journée :

Yoga matinal et/ou méditation

Déjeuner

Temps libre et détente

Diner

Temps libre pour explorer et savourer la Pura Vida

Atelier de yoga en fin d’après-midi ou en soirée

Souper

Soirée Libre ou Atelier

Professeur

Alexandra Ienco

Le yoga est entré dans la vie d’Alexandra il y a 13 ans et ce fut un véritable coup de cœur. Le bien être et la plénitude ressentie l’ont amené à approfondir son expérience et à se former en tant que professeur. Elle transmet sa passion du yoga dans la région de l’Outaouais depuis 2012. Sa pratique et son enseignement n’ont fait que grandir et évoluer au fil des années, des formations et des rencontres. Alexandra enseigne cet art de vivre afin que chaque personne puisse bénéficier des bienfaits du yoga dans ses classes, mais surtout dans leur quotidien. Son enseignement s’oriente de plus en plus vers le yoga thérapeutique et adapté afin qu’un plus grand nombre de personnes puisse accéder à cette discipline peu importe sa condition physique, son âge, sa qualité de vie, son état psychique.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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