Oser la lumière – Contempler notre monde intérieur
500 $
Retraite méditative printanière pour débutants et pratiquants.
Méditation
2023-03-24 Au 2023-03-27
Ville de Québec
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Cette retraite de trois jours se veut une plongée en soi à travers la méditation, le silence et la créativité.
L'arrivée se fait à 13h le vendredi et le départ à 13h lundi.
Le séjour alterne entre des séances:
- d'enseignement spirituel inspiré de différentes traditions: indienne, bouddhiste, chrétienne, etc.
- de méditation de groupe, environ 4 heures au quotidien
- de périodes créatives solitaires consacrées à la rédaction, au dessin ou tout autre exercice créatif libre
- de marches sur le sentier qui longe la magnifique rivière Saint-Charles et la chute du Grand Serpent de Wendake
- de cercles de parole quotidiens
- deux jours de silence ( à l'exception des cercles de parole )
- partage à la fin des oeuvres élaborées durant le séjour
Le coût inclut l’hébergement en chambre individuelle et salle de toilettes partagée sur l’étage, 3 repas de cuisine québécoise traditionnelle, collations (accommodements possibles pour intolérance alimentaire).
Lieu: Centre de spiritualité des Ursulines
