Explore, 6 nuits/7 jours entre Playa del Carmen et la jungle de Puerto Morelos
850 $
Une première retraite de yoga au Mexique sous les tropiques! Joignez-vous à ce séjour de 6 nuits/ 7 jours pour sortir de votre zone de confort, vous écouter et connecter avec la culture Mexicaine, la jungle et l’océan. Chaque jour débutant par un cours de yoga matinal, en honorant notre corps et notre esprit, en laissant un espace pour partager nos intentions et explorer de nouveaux horizons. Nous partons ensuite découvrir les richesses naturelles de la région. Nous avons préparé pour vous une semaine balancée entre le yoga, les découvertes et les temps libres afin de vous faire vivre des expériences inoubliables au Mexique, tout en vous offrant un espace de repos, de partage et d’exploration, autant avec le groupe, qu’en solo. J’espère vous y retrouver! Namaste. Option en chambre partagée à 850$/personne, chambre pour 2, 1 lit à 800$/personne, chambre pour 2, 2 lits à 900$/personne et chambre pour 1, 1 lit à1100$/personne.
Hatha-Vinyasa
2019-03-25 Au 2019-03-31
Mexique, Playa del Carmen, Puerto Morelos
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Jour 1 (Lundi)
Jour d’arrivée à Cancun pour cette retraite de yoga Mexique (heures variées)
Selon votre heure d’arrivée, nous y serons pour vous accueillir pour débuter cette retraite de yoga Mexique! Nous vous transporterons jusqu’à Playa del Carmen pour 3 nuits, dans mon studio de yoga préféré, suivi de 3 nuits à ”La cueva del Tapir” , un havre de paix dans la jungle, situé près de Puerto Morelos. Nous débutons donc notre retraite de yogaMexique à Playa del Carmen….
Jour 2 (Mardi )
7h30 Gentle Hatha-Vinyasa Yoga
9h00 Petit-déjeuner santé
10h Paddle board sur l’océan, marche sur la plage ou temps libre
13h Repas de groupe, plats végétariens partagés à Bio Organicos
14h Marche à Playa del Carmen sur la Quinta Avenida et la plage ou temps libre
18h Session de bols Tibétains relaxation profonde et alignement de chakras
19h Repas de groupe, plats partagés végétariens
22h Dodo
Jour 3 (mercredi)
7h30 Hatha-Vinyasa Yoga
9h00 Petit-déjeuner santé
10h Départ vers la réserve naturelle de Sian K’an
11h Visites des Ruines Maya de Muyil et sentier écologique avec mirador
13h Traverse de 2 lagunes cristallines sur des ”Lancha” (bateau), pour flotter une partie du circuit dans un canal historique entre ces 2 lagunes, pour ensuite naviguer jusqu’à la mer des Caraïbes par Boca Paila.
18h30 Retour a Playa del Carmen
19h Repas de groupe, plats partagés végétariens
22h Dodo
Jour 4 (jeudi)
7h30 Hatha-Vinyasa Yoga
9h00 Petit-déjeuner santé
10h Départ vers La Cueva del tapir
13h Repas de groupe et cenote sur place
18h Session de bols Tibétains avec Yoga Nidra
20h Repas de groupe, plats partagés végétariens
22h Dodo
Jour 5 (vendredi ) (Possibilité de prendre la journée pour temps libre ou autre activité)
7h30 Hatha-Vinyasa Yoga
9h Petit-déjeuner santé
10h Départ vers la réserve naturelle de Punta Laguna, pour visiter une famille Maya locale y gouter a un plat traditionel, découvrir la réserve naturelle, les singes, descendre un cenote, faire zipline et canoe.
18h Retour a la Cueva del Tapir
19h Repas de groupe, plats partagés végétariens
22h Dodo
Jour 6 (samedi )
8h30 Hatha-Vinyasa Yoga
10h Petit-déjeuner santé
11h Journée à la plage à Puerto Morelos ou temps libre
14h Repas de groupe à Puerto Morelos dans un resto sur la plage
15h Temps libre à Puerto Morelos
18h Retour à la cueva del Tapir
19h Repas de groupe, plats partagés végétariens
22h Feu et cercle de partage
23h Dodo
Jour 7 (Dimanche )
Petit déjeuner , cercle de partage et retour à la maison après une retraite de yoga Mexique inoubliable et rechargeante!
