Énergie et Harmonie

765 $

Un weekend de yoga et méditation pour l’harmonie du corps et de l’esprit avec Marianne Regaudie. Une occasion en or pour se reposer du train-train quotidien, prendre du temps pour soi, se retrouver, se ressourcer, se renouveler.

Catégories : , Étiquette :
Hatha Yoga
2023-06-30 Au 2023-07-02
St-Paulin
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Yoga – Méditation – Pleine présence – Relaxation

Joignez-vous à Marianne pour cette retraite de yoga et méditation qui vous donnera l’opportunité de vous recentrer et de vous réénergiser. Ce weekend se déroulera tout en douceur et sous le thème de l’ « harmonie ». Bien loin de la performance et du rendement.

Que vous ayez de l’expérience ou non, vous apprécierez les pratiques de yoga et les méditations à travers lesquelles vous serez guidé en toute simplicité. Seront également au programme de notre weekend « harmonie », les chakras et la pleine présence.

Tout au long du weekend, vous apprécierez le juste équilibre entre les activités dirigées et les temps libres et de réflexion. Vous pourrez à votre guise profiter des soins thérapeutiques, des activités autres du site ainsi que du bel environnement qu’offre Le Baluchon.

C’est avec joie que Marianne vous accompagnera tout au long de ce weekend, vous n’aurez qu’à vous laisser porter, qu’à vous laisser « être ».

VOTRE FORFAIT INCLUT : Les ateliers avec Marianne / Hébergement 2 nuits en chambre Ambiance régulière / 2 petits déjeuners gourmands, 2 dîners trois services, deux soupers gastronomiques trois services / le pourboire sur les repas / Passeport plein air et équipements gratuits / Accès aux 35 km de sentiers aménagés en forêt / Accès à la piscine et au bain tourbillon intérieurs / Accès à la salle d’exercices

SPA : si vous souhaitez recevoir des soins lors de votre séjour, il est fortement recommandé de réserver le plus tôt possible en appelant au Baluchon (1-800-789-5968)

Les tarifs en chambre Ambiance régulière:

765$ (occupation double)*

870$ (occupation simple)*

* Note : Les tarifs affichés sont par personne. Taxes en sus. Prix sujets à changement. Possibilité d’obtenir les prix en occupation triple et quadruple. Possibilité de surclassement sur demande ($)

– Arrivée : Les chambres sont disponibles à partir de 16h le jour de l’arrivée.
– Départ : Votre chambre doit être libérée et la clé remise à la réception avant 12h00.

Dépôt de 50% requis au moment de l’inscription. Balance payable le 29 mai 2023.

Politique d’annulation:

Si annulation par le participant entre le 29 mai et le 22 juin, 275 $ de frais de pénalité est chargé au client. La balance est remboursée au client.
Si annulation par le participant entre le 23 et le 30 juin, aucun remboursement possible.

Vendredi 30 juin

16:00 Arrivée et prise de possession des chambres
17:30 – 19:00 Rencontre de présentation et activité de bienvenue
19:30 Souper

Samedi 1er juillet

7:00 Méditation matinale
7:30 – 8:30 Déjeuner
9:00 – 11:30 Parlons chakra du coeur et pratique de yoga doux
12:00 Dîner
13:00 – 16:30 Temps libre pour profiter des soins ou autres activités du Baluchon
16:30 – 18:15 Enseignement et pratique de yoga doux
18:45 Souper

Dimanche 2 juillet

7:30 à 8:30 Déjeuner
9:00 -à 11:30 Enseignement et pratique de yoga doux
12:00 Dîner
13:30 Temps libre et accès aux activités du Baluchon

(L’horaire pourra être modifié légèrement)

Professeur

Marianne Regaudie

Marianne est reconnue pour sa passion inspirante et son intérêt marqué pour le mieux-être des gens. Elle est une professeure renommée qui possède plus de 25 années d’expérience dans l’enseignement du yoga, du conditionnement physique et de la méditation. Elle a formé de futurs professeurs de yoga et entraîneurs, elle a conçu des programmes originaux et a présenté dans plusieurs congrès d’envergure, et ce durant des dizaines d’années. Elle a également été propriétaire d’un studio de yoga. Marianne guide des retraites de yoga et de méditation depuis près de dix ans. Grâce à son expérience, elle apporte beaucoup de richesse, de précision, de douceur et de bienveillance à ses classes. Elle se consacre présentement à l’enseignement de séances en privé ainsi qu’aux activités de retraites appréciant la grande richesse que celles-ci apportent au niveau des échanges, des expériences et du partage. La méditation fait partie de la vie de Marianne depuis l’âge de 8 ans. (marianneregaudie.com) « Le yoga est pour moi une merveilleuse discipline synonyme de liberté, d’honnêteté, d’introspection et de bien-être. Sur mon tapis, au moment de ma pratique personnelle, je me permets d’être qui je suis, comme je suis, et je laisse le monde être tel qu’il est à ce moment-là. Pour moi, chaque séance devrait être un moment de plénitude où chacun permet à sa vraie nature de s’exprimer et à ses besoins véritables d’être respectés.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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