EAU ET FEU : Vivre et aiguiser la force intérieure et se réinventer, renaitre et co-creer sans aucune limite .

585 $

Sandrine Snieg, professeur de yoga vous invite à l’une de ses retraites sur l’harmonisation et l’intégration des éléments EAU ET FEU.  2 jours pour se déposer, profiter des bains pour renaitre, scellez la paix et aiguiser la force intérieure pour se réinventer, et co-créer sans aucune limites grâce au pratiques de yoga et méditation !!!!

Catégorie :
Hatha Yoga, Kundalini, Méditation, Yoga Tantra
2019-06-14 Au 2019-06-16
Eastman, Spa Eastman
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite :

  • Vous irez à la découverte du ressenti de l’énergie qui vit en vous, notamment celle de l’eau et du feu.
  • Vous découvrirez toute la force liée à ces éléments et leurs caractéristiques.
  • Par votre présence et votre ouverture, vous pourrez les utiliser pour vous épanouir dans votre quotidien.
  • S’écouter, ressentir, nettoyer, se libérer, se reconnaitre pour mieux renaître par l’eau.
  • Brûler, assécher les mailles du passé pour libérer le pur potentiel par le feu.
  • Vous apprendrez à utiliser l’eau et le feu pour pacifier et être en conscience et en paix.
  • Ainsi, vous saurez comment dompter votre vécu, toutes vos expériences pour naître à chaque instant.
  • Vous  vous connecterez avec l’énergie qui nourrit, aime et donne des ailes.
  • Les pratiques yoga/méditation/contemplation seront de véritables invitations à équilibrer deux roues d’énergie, soit celle du deuxième et troisième chakra.
  • Des pratiques vous seront donnés pour continuer chez vous. D’autres retraites sur les autres éléments peuvent être suivies indépendamment ce celle-ci.

 

Le programme inclut :

  • L’écoute profonde et le ressenti de l’être
  • L’écoute profonde de la vie en vous, élément eau, élément feu
  • Séances Hatha yoga eau
  • Yin yoga spécial roue d’énergie
  • Pranayama (exercices de respiration) et méditations en salle et en nature
  • Méditations guidées vers la voie de l’être
  • Séances Hatha Yoga ré-énergisante feu
  • Sadhana (pratique yoguique au lever du soleil incluant de chants sacrés, et méditation sur l’élément choisi)
  • Marche avec séance de Pranayama
  • Exercices ciblés sur le ressenti de l’énergie

 

Tarifs:

À partir de 585 $ (plus taxes) en occupation double.

Réservez vite pour bénéficier des chambres économiques (seulement 6 chambres occupation double).

Elles se font directement avec le Spa Eastman.

1-800-665-5272 / 450-297-3009 / courrier@spa-eastman.com

Professeur

Sandrine Sabatier Snieg

Depuis longtemps, ma quête  de vérité m’a amené à vouloir aider, soulager, écouter et comprendre mes semblables. Je me suis intéressée au corps proprement dit, par le biais de la massothérapie, du travail sur les énergies, de la reprogrammation cellulaire pour finalement éclore grâce au yoga. Ce chemin à commencé en 2004, et a pris véritablement de l’ampleur lorsque j’ai commencé a enseigner chez Yoga Monde 2008 à 2015. Depuis, mes pratiques personnelles ont évoluées vers un yoga proche de la source, plus complets, où les Sutra de Pantajali, et le yoga tantrique deviennent la base. Alors, j’ai ensuite crée le centre Equanima Yoga sur la Rive Sud de Montreal, à la Prairie Equanima yoga est dédié aux élèves qui veulent découvrir la pratique du yoga ou qui souhaitent aller plus loin dans leur quête personnelle. Le corps devient alors la porte d’entrée à votre démarche profonde  J’enseigne ce que je suis, je partage les découvertes sur cette voie d’unification de l’être.  En cours de route, en 2015, j’ai fait deux rencontres magnifiques et bouleversantes de grands yogi notamment la grande Tara Mickaël qui a écrit tant de livres importants pour le yoga, (entre autre la Hatha Yoga Pradipika ) et Yogi Matsyendranath Maharaj. La vie a été très bonne pour moi et ma gratitude et ma reconnaissance en sont très grandes, puisque finalement en 2018, j’ai reçu  une première initiation de la Nath Sampradaya avec Yogi Matsyendranath Maharaj. J’anime depuis plusieurs années des ateliers et de retraites au Canada et à l’étranger.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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