Deuxième Été à Potton avec Antoine Pommet

675 $

Une retraite aux allures de voyage, ce séjour de yoga offre une cuisine quotidienne succulente, la visite d’une massothérapeute exceptionnelle et beaucoup de temps libre.

Option weekend only (4 jours) du jeudi 28 septembre au dimanche 1er octobre pour 675$.

Semaine de 9 jours : samedi 23 septembre au dimanche 1er octobre pour 1800$.

Hatha, Vinyasa, Yin
2023-09-23 Au 2023-10-01
Potton, Cantons de l’Est
DURÉE: 9 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite :

 

Ce séjour de 9 jours et 8 nuits promet de vous emmener dans la plus belle des aventures de l’automne avec l’intervention de collègues enseigant.e.s. Je viens de Paris spécialement pour reconnecter avec mes racines et partager cette expérience avec vous.

 

Nous proposons une deuxième édition de cette retraite, le plan est le suivant: s’établir sur la magnifique ferme de mon ami Karl, dans les Cantons de l’Est, et profiter de la température la plus clémente pour multiplier les pratiques de yoga, les excursions dans les bois et les plongeons dans le ruisseau de Ruiter (à découvrir).

 

La salle de pratique est spacieuse et baignée de lumière, un sauna sac, un ruisseau et plusieurs hectares de terrain nous offrent une infinité d'option de se recharger.

 

En plus de la cuisine succulente préparée avec amour, nous recevrons les visites de quelques-unes des personnes les plus influentes dans mon expérience du yoga.

 

Vous êtes convié.e.s à vous joindre au groupe pour le séjour complet ou pour la version du dernier weekend du jeudi 28 au dimanche 1er octobre.

 

Exemple de journée sur la ferme

8H30 - 11H : Pratique * Vinyasa

11H : brunch

temps libre

16H30 - 18H30 : Pratique * Yang/Yin

18H30 : souper

20H : activité extérieur ou méditation guidée

 

Tarifs:

Les prix sont offerts ainsi: Dortoir : 1800$

Ch individuelle : 2130$

Ch partagée : 1990$

Weekend only chambre 775$

Weekend only dortoir 675$

Professeur

Antoine POMMET

Parisien originaire de Montréal, Antoine Pommet emmène son expertise et sa passion d’un yoga ludique et dynamique partout où il voyage. Il enseigne une pratique de Vinyasa Flow, Hatha et Yin humble mais exigeante qui n’exclut surtout pas le jeu ni le rire. Dans son enseignement, Antoine aborde les poses dans le respect du corps pour explorer les limites du dépassement personnel. C’est une pratique qui privilégie le mouvement consciencieux et l’observation immobile du spectacle intérieur. L'échange et l'écoute sont au centre de son enseignement et à la base d’un apprentissage où le plaisir doit rester prioritaire. Tous les détails sur www.antoinepommet.com
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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