Déconnecter pour Connecter: Évasion d’un jour yoga et ressourcement

Une journée, juste une journée. Pour toi, juste pour toi. Sans cellulaire, sans horaire, sans distractions. Déconnecter pour connecter! Suspendre le temps dans le moment présent! Dans le sablier, ne plus te soucier des grains de sable déjà tombés qui appartiennent au passé, ne pas te soucier des grains de sable qui ne sont toujours pas tombés qui appartiennent au futur, mais porter toute ton attention sur LE grain de sable qui passe dans la partie plus étroite au centre. Que ce grain de sable, c’est tout ce qui compte pour UNE journée.

Le tout dans un endroit magique, on l’appelle la forêt thérapeutique. Une forêt aménagée avec une magnifique yourte, une plateforme extérieure pour se détendre ou pour des pratiques de yoga ou méditation extérieures, des hamacs au bord de la rivière, des sentiers qui sillonnent la forêt pour une marche méditative, des odeurs de pins, de sapins, de terre, d’herbes, de fleurs sauvages. Tout pour revenir à l’essentiel et retrouver ton essence.

Mon nom est Valérie et je t’invite à te joindre à moi, à me laisser te guider dans ton corps, dans ta tête et dans ton être le temps d’une journée. Je t’accompagnerai dans cette journée yoga et ressourcement afin de t’aider à déconnecter pour mieux connecter. Tu bougeras, tu respireras, tu méditeras et tu partageras avec moi et les autres. Une journée pour semer une graine en toi qui pourrait transformer ta vie! Un regard neuf sur ton cheminement, sur tes aspirations, sur ce qui te passionne! Allez, juste une journée, joins-toi à moi, joins-toi à TOI!

Inclus dans cette journée cette évasion d’un jour:
– Les accessoires pour les pratiques de yoga
– Le diner et le souper (menu végan, sans gluten et sans lactose)
– 3 cours de yoga (un hatha, un vinyasa flow et un yin restaurateur)
– 3 moments de méditation
– Des moments libres
– Des cercles d’échange

Ce dont vous aurez besoin pour cette évasion d’un jour:
– Votre tapis de yoga (des tapis peuvent également être prêtés sur place)
– Votre maillot de bain pour profiter du soleil
– Des espadrilles et des bas
– Des vêtements chauds pour la soirée
– Du chasse-moustique
– De la crème solaire

Détails de l'évasion d'un jour:

Quand: samedi le 22 juillet
Heure d'arrivée: 8h
Heure de départ: 22h
Prix: 94,99$ tx. incluses

Où: Domaine vie-nergie
www.vienergie.ca
Adresse: 1712, rg St-Ange
Québec Qc
G2G 0E3

Politique de paiement et d'annulation

• La totalité du paiement doit être fait pour vous assurer une place.
• La date limite des inscriptions est jeudi 20 juillet 2017
• Le nombre minimum de participants (12) doit être atteint pour que l'évasion d'un jour aie lieu (nombre de place maximal 15)
• Aucun remboursement ne sera fait à moins que la journée soit annulée par moi-même l'organisatrice. Je reste compréhensive en cas d'empêchements exceptionnelles. Me contacter directement pour voir avec moi.