Retraite de yoga & bien-être, Retour à soi

710 $

Une retraite de bien-être qui vous amènera à plonger en vous, en vos désirs, à (re)découvrir ce qui vous fait vraiment vibrer. Un moment de déconnexion totale, faire le vide, prendre un moment que pour vous, entouré d’une nature abondante.

Pour tout niveau & méditation guidée et sonore
2022-05-27 Au 2022-05-29
Ste-Brigitte-de-Laval
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Ressourcement, apaisement, découverte de soi, et connexion avec d’autres âmes inspirantes, c’est ce qui vous attend à cette retraite. Le tout accompagné de yoga, méditation guidée et sonore, temps libre, seulement pour se ressourcer, relaxer. Beaucoup de douceur. Menu santé végétarien.

Le Temple Sanctuaire en nature, Ste-Brigitte-de-Laval, QC.

Tout nouveau tout neuf, le Temple a ouvert ses portes à l’été 2021. Espace sacré pour se connecter à sa vraie nature, et prendre soin de son écosystème holistique. Il saura définitivement vous faire vivre une expérience magique. Cet endroit magnifique et inspirant, vous plongera à l’intérieur de vous, dans un confort douillet, où vous en ressortirez grandit.

  • *Qualité d’hébergement supérieure
  • *Lits ultra confo (gamme hôtels Germain)
  • *Une décoration sublime, chaleureuse et invitante
  • *Une salle de yoga et méditation avec vues imprenables sur la nature environnante, et toit cathédral (imaginez le son dans cette salle en pleine méditation chantée)
  • *Mur de sel rose himalayen
  • *Un foyer 4 faces
  • *Des chaises suspendues, coussins de méditations et plusieurs autres meubles où se reposer
  • *Une serre pour profiter de l’oxygène des plantes et relaxer
  • *Très fenestré, votre regard plongera constamment vers la nature
  • *Des produits de qualité tels que la marque Fleurie, La Sève et Bleu Lavande
  • *Un coin boutique où vous pourrez repartir avec des produits de bien-être locaux
  • *Une bibliothèque inspirante
  • *Un téléscope pour admirer les étoiles étincelantes
  • *Des soins disponibles sur place ($)

 

Au programme:

  • Cours de yoga et mantras
  • Ateliers de développement personnel, axés sur la reconnexion à soi
  • Méditations chantées et guidées
  • Moments d’introspection
  • Ateliers d’écriture
  • Rituel aux chandelles
  • Temps libre et repos
  • Menu végétarien, cuisine locale
  • Accès aux sentiers environnants
  • Un espace doux, chaleureux et lumineux, entouré de nature
  • Soins disponibles sur place ($)

 

Tarifs:

710$ en occupation quadruple

777$ en occupation double.

Professeur

Catherine Gendreau

Catherine de Simply La Vie, thérapeute holistique et mentore d'affaires, accompagne les femmes à simplifier leur vie sur tous les plans, pour qu'elles retrouvent plus de joie et de vitalité au quotidien. Selon elle, c'est en prenant un temps d'arrêt pour reconnecter à soi, à nos valeurs, à nos forces et à nos grands rêves, que l'on arrive ainsi à retrouver une vie plus équilibrée et sensée.

Lucie Martel

Passionnée du mieux-être et chanteuse professionnelle depuis plus de 12 ans. On a pu l’entendre dans de nombreux festivals, et à la télévision comme choriste. Sa musique se retrouve sur toutes les plates-formes (Spotify et cie). Sa mission? Invoquer la lumière intérieure de chacun.e grâce à la fusion du mieux-être et de la musique, offrir une expérience globale et thérapeutique, favorisant un éveil et un mieux-être collectif.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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