Retraite «Self Love» Chaumière fleur soleil (Val David)
540 $
En passant par le jeu, le yoga, la méditation, les ateliers éducatifs d’introspection, cette retraite est le parfait combo pour t’offrir l’amour dont tu as besoin pour passer à travers l’hiver.
Tu es unique et irremplaçable! Viens reconnecter avec ce sentiment de simplicité, divinité, pureté et ce sentiment profond d’empowerment & puissance intérieure.
Breathwork, Hatha Yoga
2021-10-01 Au 2021-10-03
Val David
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
OÙ : Chaumière fleur soleil (Val David)
QUAND : Du vendredi 1 octobre au dimanche 3 octobre 2021
AVEC : Michaël Beauséjour et Claudine Langlois
POUR QUI ?
Tout le monde s'y retrouvera et peut-être réveilleras en toi le :
۞ Créateur de contenu
۞ Artiste dans l'âme
۞ Personne qui veulent développer le côté artistique
۞ Curieux passionné
۞ Intuitif guidé
FORFAIT
Un weekend de pur plaisir comprenant :
✦ 5 repas végétaliens conçus avec amour par notre merveilleuse chef à domicile.
✦ L'hébergement de rêve dans la belle communauté de Val David.
✦ L'ensemble des cours de yoga adapté selon la morphologie, la condition et le niveau
✦ L'ensemble des ateliers éducatifs d'introspection.
✦ Des rituels, des discussions, du yoga, de la méditation, etc.
✦ Des activités spéciales selon la lune, saison et temps de l'année.
✦ Des surprises, des surprises et encore plus de surprises!
AU PROGRAMME
۞ Cours de yoga matinaux quotidiens leadés par nos professeurs – thérapeutes reconnus et certifiés
۞ Ateliers éducatifs et artistiques d'introspection conçues pour te faire renaître dans la pleine puissance de ton lotus
۞ Feu, jam, musique, randonnée, plaisir et activités surprises.
۞ Dj set : célébration de l’amour!
۞Cacao cérémonie
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HORAIRE
Vendredi 1 er octobre:
19h00: Arrivée des participants
19h30 : Cercle d'ouverture
20h : Exercice d’intention
21h: Yoga doux
22h00 : Dodo
Samedi 2 octobre:
8h00: Cours de yoga Douceur matinale
9h30 : Déjeuner alléchant
11h : Atelier Regard vers soi et Empowerment
12h30-13h30: Breathwork
14h00 : Dîner yummy
15h00 : Sauna – Partage
16h00: Self massage et atelier self-healing
18h00: Souper automnale
19h00: Méditation en mouvement
19h30 : Cacao cérémonie
20h : Dj set : célébration de l’amour!
21h30 : Imagerie guidé
22h30: Dodo
Dimanche 3 octobre:
8h: Yoga matinal «Self love – Anahata opening »
9h15: Déjeuner réconfortant
10h30 : Atelier d’intégration
13h: Cercle de fermeture de la retraite et TO-GO lunch pour la route.
Professeur
Claudine Langlois
Michael Beauséjour
En tant que professionnel en ostéopathie, guide de Rebirth, professeur de Hatha yoga, guide en méditation et massothérapeute, Michael incarne la passion pour l'humain sous toutes ses facettes. Son objectif principal est d’aider les gens à se dépasser et aller outre les barrières du mental afin de se connecter à leur essence profonde. Sécurité, vulnérabilité et authenticité sont les piliers de sa pratique et sa philosophie donne autant d’importance à l’aspect physique, émotionnel et spirituel. Ultimement, il souhaite que chacun soit pleinement responsable de sa vie et de son monde intérieur en se apprenant à mieux se comprendre !