Yoga & Ressourcement- La Puissance du Lâcher Prise

475 $

C’est au Québec, en plein coeur des Laurentides que nous vous invitons à venir explorer la Puissance du Lâcher Prise, durant ce magnifique week-end du 21, 22 et 23 septembre prochain et profiter de l’équinoxe d’automne. Enracinement, co-création et ressourcement pour accueillir la saison automnale!!!

Quel que soit votre niveau en yoga, voici une occasion unique de prendre rendez-vous avec vous-même dans un environnement propice à la détente et au lâcher-prise afin de vous revitaliser. Le Havre du Rocher de Val-Morin, vous offre la chance de vous connecter, non seulement à vous-même, mais également à la superbe nature que nous offre la région des Laurentides.

Catégorie :
Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Partenaire
2018-09-21 Au 2018-09-23
Laurentides, Val Morin
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Yoga & Ressourcement
La Puissance du Lâcher Prise

Vendredi 21 septembre

17h00- Arrivée au Havre du Rocher
17h30- Cercle d’ouverture
18h30- Souper
19h30- Cérémonie et Yoga Nidra

Samedi 22 septembre

7h00- Yoga matinal
8h00- Déjeuner
9h00- Atelier de Thai-Yoga Massage
12h00- Diner
15h00- Yin Yang Yoga
18h00- Souper
19h30- Soirée festive

Dimanche 23 septembre

7h00- Yoga partenaire
8h00- Déjeuner
9h00- Atelier d’alimentation
12h00- Diner
13h00- Cérémonie et Chants Sacrés
15h00- Départ

Professeur

Marie-Claude Ringuette

Inspirée et passionnée, c’est dans le don de soi que Marie-Claude vous guidera à travers différents ateliers créatifs, permettant d’apprivoiser le pouvoir indéniable du lâcher-prise.

Sébastien Leblanc

Chef Leblanc nous préparera tout au long du week-end des repas végétaliens inspirés et colorés. Un généreux voyage au coeur des flaveurs locales et internationales. L’occasion de démystifier l’alimentation végétalienne et de revenir à la maison avec de nouvelles recettes vibrantes et originales à intégrer à son quotidien.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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