Yoga, fitness et découverte du Nicaragua

1 595 $

Prenez soins de votre cœur durant une semaine de ressourcement inoubliable!
Profitez de cours de yoga inspirants, d‘entrainements fonctionnels et détendez-vous sur la plage, dégustez des plats locaux sains et savoureux. De plus, vous pourrez surfer quelques-unes des meilleures vagues du Nicaragua!

HIIT, YogaFit, entraînement fonctionnel, Méditation, Yoga restaurateur et thérapeutique
2022-11-26 Au 2022-12-03
San Juan, Nicaragua
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

✦ RETRAITE Y-FIT INTERNATIONALE ✦

PAR : Marie-Josée Cayer & David Béliveau

OÙ : San Juan, Nicaragua – Verdad Hotel – https://www.verdadnicaragua.com/gallery

QUAND : Du 26 Novembre au 3 Décembre 2022

COÛT :
CASITA #1 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
CASITA #2 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
CASITA #3 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
CASITA #4 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
* Possibilité d'occupation triple ( 2 dans un lit queen et 1 dans un lit simple : 1395$/personne)
POOL ROOM #1 : Occupation simple : lit double : 2095$
POOL ROOM #2 : Occupation simple : lit double 2095$

POUR QUI : Pour tous les niveaux

FORFAIT- 7 jours de connexion à ton corps, ton coeur et ton esprit dans la douceur, le plaisir et l’exploration comprenant :
✦ L'hébergement de rêve dans la jungle.
✦ Déjeuners, dîners et soupers locals faits avec amour.
✦ L'ensemble des cours de yoga, entrainement et méditation, adaptés selon la condition et le niveau d’expérience de chacun.
✦ Ateliers surprises éducatifs
✦ Activités touristiques : randonnée, exploration des lieux
✦ Des connexions, des réflexions, de l’aventure et pleins de surprises!

Non-inclus :
Vol
Transfert
Test PCR
Assurance voyage

EXEMPLE D’HORAIRE D’UNE JOURNÉE
8h00: Méditation matinale & yoga
9h30 : Déjeuner alléchant aux saveurs tropicales
11h : Entrainement fonctionnel 30-45 minutes
12h: Temps libre
13h30 : Diner
15h-18h : Aventure (randonnée, chute, surf, etc.)
18h30: Yoga Sunset
20h00: Souper authentique & sain
22h30: Dodo

Professeur

David Béliveau

Entraîneur/kinésiologue depuis prêt de 20 ans, j'ai choisi l'activité physique comme métier car j'ai la profonde conviction que pour être en santé, l'humain doit bouger. C'est sur cette voie que j'ai au cours de ma carrière, recherché les moyens de permettre aux gens qui font appel à mes services de se sentir plus en santé, plus fort, en équilibre et en paix. Depuis quelques années, la méditation s'impose dans ma pratique comme étant un moyen de plus pour tendre à cette paix si fragile en ces temps tumultueux. Il me fera plaisir de partager ma passion pour le mouvement et la méditation avec vous! David

Marie-Josée Cayer

Je m’appelle Marie-Josée. Je suis une maman, une amoureuse, une entrepreneur, une passionnée de yoga d'entraînement, de nutrition et de bien-être. Professeure de yoga depuis quelques années, je crois au yoga pour tous. Un yoga respectueux des différences, qui nous rend bien avec notre corps, nous calme, nous rend plus fort, et parfois nous guérit. Mes cours et retraites de yoga s’adressent à toutes les personnes qui, comme moi, sont déterminées à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Aimez-vous et brillez car vous êtes la personne la plus importante dans votre vie Marie-Jo
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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