Yoga, fitness et découverte du Nicaragua
1 595 $
*** CETTE RETRAITE EST COMPLÈTE ***
Prenez soins de votre cœur durant une semaine de ressourcement inoubliable!
Profitez de cours de yoga inspirants, d‘entrainements fonctionnels et détendez-vous sur la plage, dégustez des plats locaux sains et savoureux. De plus, vous pourrez surfer quelques-unes des meilleures vagues du Nicaragua!
HIIT, YogaFit, entraînement fonctionnel, Méditation, Yoga restaurateur et thérapeutique
2022-11-26 Au 2022-12-03
San Juan, Nicaragua
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
✦ RETRAITE Y-FIT INTERNATIONALE ✦
PAR : Marie-Josée Cayer & David Béliveau
OÙ : San Juan, Nicaragua – Verdad Hotel – https://www.verdadnicaragua.
QUAND : Du 26 Novembre au 3 Décembre 2022
COÛT :
CASITA #1 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
CASITA #2 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
CASITA #3 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
CASITA #4 Occupation double : Lit queen 1795$ et lit capitaine simple 1595$
* Possibilité d'occupation triple ( 2 dans un lit queen et 1 dans un lit simple : 1395$/personne)
POOL ROOM #1 : Occupation simple : lit double : 2095$
POOL ROOM #2 : Occupation simple : lit double 2095$
POUR QUI : Pour tous les niveaux
FORFAIT- 7 jours de connexion à ton corps, ton coeur et ton esprit dans la douceur, le plaisir et l’exploration comprenant :
✦ L'hébergement de rêve dans la jungle.
✦ Déjeuners, dîners et soupers locals faits avec amour.
✦ L'ensemble des cours de yoga, entrainement et méditation, adaptés selon la condition et le niveau d’expérience de chacun.
✦ Ateliers surprises éducatifs
✦ Activités touristiques : randonnée, exploration des lieux
✦ Des connexions, des réflexions, de l’aventure et pleins de surprises!
Non-inclus :
Vol
Transfert
Test PCR
Assurance voyage
EXEMPLE D’HORAIRE D’UNE JOURNÉE
8h00: Méditation matinale & yoga
9h30 : Déjeuner alléchant aux saveurs tropicales
11h : Entrainement fonctionnel 30-45 minutes
12h: Temps libre
13h30 : Diner
15h-18h : Aventure (randonnée, chute, surf, etc.)
18h30: Yoga Sunset
20h00: Souper authentique & sain
22h30: Dodo
Professeur
David Béliveau
David est kinésiologue, professeur de yoga et coach personnel. Il cumule plus de 20 ans d'expérience en accompagnement individuel, en semi-privé et en groupe.
Son approche combine les mouvements fonctionnels avec la respiration et un accent particulier est mis sur une mécanique optimale afin d'atteindre vos objectifs de façon rapide et sécuritaire.
