Yoga, fitness et aventure au Nicaragua

1 795 $

Prenez soins de votre cœur durant une semaine de ressourcement inoubliable!
Profitez de cours de yoga inspirants, d‘entrainements fonctionnels et détendez-vous sur la plage, dégustez des plats locaux sains et savoureux. De plus, vous pourrez surfer quelques-unes des meilleures vagues du Nicaragua!

*PARTENAIRE DE RÉSERVATION POUR BILLETS D’AVION: WINGBUDDY*

HIIT, YogaFit, entraînement fonctionnel, Méditation, Yoga restaurateur, Yoga Thérapeutique
2023-11-25 Au 2023-12-02
Nicaragua
DURÉE: 8 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Hébergement: 

CASITA #1 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$

CASITA #2 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$

CASITA #3 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$

CASITA #4 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$

DUPLEX CASITA OCEAN VIEW : En haut = Occupation double : Lit queen 1895$ et lit capitaine simple 1695$

: En bas = Occupation double 2 lits double 1995$/personne

POOL ROOM #1 : Occupation simple : lit double : 2195$

POOL ROOM #2 : Occupation simple : lit double 2195$

Pour vister les lieux et voir les chambres : https://www.y-fit.ca/retraitenicaragua

Cette retraite de yoga et de remise en forme accessible à tous les niveaux est l’occasion idéale de prendre le temps et l’espace que vous méritez afin de tonifier votre corps et délester votre cœur & votre esprit des tensions qui s’accumulent inévitablement au quotidien.

Inclus dans cette retraite :

7 nuits d'hébergement dans un hôtel de charme privé.

Trois repas nourrissants par jour

La possibilité de faire jusqu’à deux séances de yoga, un entraînement et une méditation par jour avec nos instructeurs Marie-Josée Cayer (Yoga thérapeute et guide en méditation), David Béliveau (Kinésiologue, professeur de yoga et guide en méditation) et Maude Forest Kinésiologue et entraîneure spécialisée.

Excursions aux chutes et repas dans une famille locale

Non inclus :

Les vols, les transferts depuis ou vers l'aéroport, l'assurance voyage, les pourboires

NB. (Il est suggéré de d’offrir 50$-100$ de pourboire pour les membres du personnel pour toute la semaine).

*Nous pouvons : organiser les vols et les transferts pour un coût additionnel.

**Excursions Catamaran 165$ – Journée, repas et boissons incluses

Professeur invitée; Maude Forest, kinésiologue. Elle sera chargée de plusieurs séances de conditionnement physique.

Professeur

David Béliveau

Entraîneur/kinésiologue depuis prêt de 20 ans, j'ai choisi l'activité physique comme métier car j'ai la profonde conviction que pour être en santé, l'humain doit bouger. C'est sur cette voie que j'ai au cours de ma carrière, recherché les moyens de permettre aux gens qui font appel à mes services de se sentir plus en santé, plus fort, en équilibre et en paix. Depuis quelques années, la méditation s'impose dans ma pratique comme étant un moyen de plus pour tendre à cette paix si fragile en ces temps tumultueux. Il me fera plaisir de partager ma passion pour le mouvement et la méditation avec vous! David

Marie-Josée Cayer

Je m’appelle Marie-Josée. Je suis une maman, une amoureuse, un entrepreneur, une passionnée de yoga d'entraînement, de nutrition et de bien-être. Professeure de yoga depuis quelques années, je crois au yoga pour tous. Un yoga respectueux des différences, qui nous rend bien avec notre corps, nous calme, nous rend plus fort, et parfois nous guérit. Mes cours et retraites de yoga s’adressent à toutes les personnes qui, comme moi, sont déterminées à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Aimez-vous et brillez car vous êtes la personne la plus importante dans votre vie. Avec amour, Marie-Jo
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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