Yoga et Dolce Far Niente

250 $

Le plaisir de rien faire et de bien manger avec notion d’alimentation végétalienne et bio-logique.

Une retraite pour prendre le temps, d’arrêter le temps de course de faire toujours plus pour un temps de qualité, de présence à honorer l’Être au coeur de nous.

Catégories : ,
Hatha Yoga, Méditation, Yoga Masala
2018-07-29 Au 2018-08-02
Estrie
DURÉE: 5 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Au cours de ce séjour, le ressourcement et le repos s'allieront pour offrir une puissante cure de sérénité dans un cadre des plus paisibles et inspirants à l'introspection qu'offrent la forêt, l'île, la rivière, les hamacs, les plates forme perchés au dessus de la rivière et la chaleureuse maison du havre de ressourcement de Yoga Salamandre.

De plus, il y aura notre chef yogi maison et/ou unE de ces complice qui offrira la possibilité d'apprendre à ses côtés par sa cuisine intuitive et goûteuse concoctée avec une surprenante fusion audacieuse.

Une cuisine santé, végétalienne et biologique.

 

Durant cette retraite :

- Une pratique yoga/ méditation/ contemplation vous permettra d’accéder à VOTRE vraie nature. Une pratique à l’écoute vraiment de vos limites et de ce qui est bon pour vous.

-Être la posture plutôt que la faire.

- Vous irez à la découverte de votre Moi intérieur au delà de la partie qui est définie par ce que vous faites afin d’explorer encore plus simplement celle de l’être.

-Vous serez à même de vivre dans un environnement éco-responsable dans les petits gestes du quotidien qui font la différence.

- De vous connecter à cette NATURE si abondante et généreuse à la Salamandre

-Vous serez en contact avec une communauté vivante de personnes inspirantes.

-Vous délecter dans le joyeux monde des plaisirs gustatifs avec notre cuisine créative bio dont la réputation nous précède. Vous aurez même la possibilité d’apprendre quelques notions des secrets du chef ou des chefs Salamandresques.

-Vous aurez  un nouveau moyen pour allonger le temps

 

Destination : Yoga Salamandre, Lac Brome, Estrie

Durée : 5 jours  (du dimanche au jeudi, avec possibilité d’arriver le lundi ou de partir le mercredi). Idéal pour le gens libre en semaine

 

CE QUI EST INCLUS

5-6 cours de Yoga créatif en nature

Du temps pour se déposer et ressourcer à souhait

Un lieu magique en bordure de rivière là où le temps s’arrête

Rivière/ Hamacs / Plate forme de Yoga à la rivière

Savourez le plaisir d’être, de contempler la nature et la beauté tout autour de nous

Des ateliers pratiques simples et informels sur l’alimentation végétalienne, miummm :)

Des rencontres extraordinaires, riches de sens

La magie et l’excellence Salamandresque :)

+

Dans la pension complète

4 nuits dans notre paradis (camping/dortoir/ semi-privée/privée)

12 délicieux et copieux repas végétalien santé et BIO-logique

Thés & Tisanes Bio à volonté

 

Professeur

Martin Dubois

Martin est un amoureux de la vie, un passionné des gens, des rencontres et des partages. Il adore le mouvement et est viscéralement un être créatif comme en témoigne notamment sa cuisine et son Yoga. Pour lui, le Yoga est dans tout et tout peut être du yoga selon la conscience et le désir d'unification que l'on lui met. "All life is Yoga" Alias Yogi Shyam, " celui qui amène la lumière dans la noirceur ", ce nom d'un avatar de Krishna noir, Martin l'a obtenu de son professeur en Inde et le garde comme un mantra et une inspiration de tous les instants. Ce Yogi des bois voyageur cherche à démocratiser le Yoga, le rentre accessible au plus grand nombre de gens Rire et rigueur sont les deux mots qui définissent l'attitude de Martin en tant que professeur. Martin porte une attention très particulière aux bonnes positions de ses élèves, quel que soit leur niveau, En vue de minimiser les risques de blessures et d'optimiser les biens faits de la pratique du yoga. Il réussit à transmettre ses corrections de manière collective et souvent humoristique, chacun se sent concerné personnellement. Martin propose un yoga très diversifié allant du restauratif au yoga partenaire. Il s'assure que les personnes qui assistent à ses cours développent un lien ensemble, ce qui rend l'atmosphère très conviviale.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.