Yoga sous le chaud soleil du Panama – Vivez le bonheur 5* tout inclus avec nous !

1 625 $

La professeure de yoga, Marie-Julie Côté, vous invite à être « Flowy » au lever du soleil et être « Yin » après une grosse journée remplie d’activités. Nouveaux amis, soleil et plage dans un 5* 🙂 à Playa Blanca au Panama.

Catégories : ,
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga
2017-05-05 Au 2017-05-12
Panama, Playa Blanca
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Pourquoi faire une retraite de yoga ou un voyage de yoga ? Qu'est-ce que ça peut bien vous apportez ? Ma réponse est simple : un bonheur total, reprendre goût à exister tant physiquement que mentalement. Réapprendre à respirer, prendre un souffle après l'autre en plein conscience. Bouger avec force et intention, avec calme et contrôle, apprendre à laisser aller, peut-être soupirer et sourire, ou même verser quelques larmes. Rencontrer de nouvelles personnes, ne pas se sentir seul, avoir l'occasion de passer du temps en groupe et partager des moments magiques. Profiter d'un climat tropical dans un pays complètement différents. Et en plus, vivre tout cela à un tarif tout simplement extraordinaire ! Imaginez même vos vol et transferts sont inclus !!!

Voici plus d'informations :

RIU PLAYA BLANCA 5* HOTEL
Situé sur le front de mer à Playa Blanca au Panama, l’Hotel Riu Playa Blanca (Tout Inclus 24h) est bordé de jardins au cœur d’un domaine de plus de vingt-huit mille mètres carrés. Dans des jardins magnifiques ou bien face à l’océan, cet hôtel 5 étoiles aura tout pour vous plaire.
Une retraite de yoga BILINGUE I am a bilingual yoga teacher. Classes will be taught according to the language of the participants and adjustments can be done en français or in English.

YOGA
2 cours de yoga par jour (excepté la journée d’arrivée et de départ), l’horaire de yoga sera remis d’avance et sera schédulé avec un horaire variable pour faire vivre l’expérience du yoga au lever du soleil , soit un power yoga le midi et / ou un yoga au coucher du soleil sur le Pacifique. ** Acro yoga (professeur invité Dennis Noel) et des cours en intensité avec l'entraineure CanFitPro, Mélissa Turcotte-Allard.

DÉPART de Montréal 5 mai 17 de l’aéroport international Pierre-Elliot Trudeau
Sunwing Airlines WG774 Montreal (YUL) to Playa Blanca (RIH) 05 Mai, 2017 07:00 13:55 (arrêt sans changement d’avion à Toronto) **sujet à changement

RETOUR 12 mai 17 à l’aéroport international Pierre-Elliot Trudeau
Sunwing Airlines WG775 Playa Blanca (RIH) Montreal (YUL) 12 Mai, 2017 14:55 23:20 (arrêt à Toronto débarquer passagers, puis arrivée à Mtl) **sujet à changement

TARIFS :
1625$* Côté Jardin (vue vers l’extérieur du complexe)
1649$* Côté cour (vue vers l’intérieur et piscines)
1695$* Vue océan
1768$* Face à l’océan
799$* Enfants (vos enfants de 2 à 12 ans ce prix s’applique pour la chambre Côté Jardin seulement). Le club RiuLand s’offre à vos enfants gratuitement et des glissades d’eau pour qu’ils puisses profiter de leur voyage eux aussi
*PRIX PAR PERS OCC/DOUBLE TXES INCL TARIFS CAN$

PAIEMENT COMPLET DÛ 60 JOURS AVANT LE DÉPART. PRIX SUJET À CHANGEMENT SANS PRÉAVIS.

LE TARIF INCLUS: VOL ALLER-RETOUR DE MONTRÉAL À PLAYA BLANCA, SELECTION DE SIÈGES, TRANSFERTS, 7 NUITS AU RIU PLAYA BLANCA 5*, 3 REPAS PAR JOUR, BOISSONS ALCOOLISÉES ET NON ALCOOLISÉES, POURBOIRES INCLUS, FRAIS DE LA FICAV (0,10%), FRAIS DE L’OPC, 2 COURS DE YOGA MINIMUM/JOUR, AUCUN COURS LES JOURNÉES D’ARRIVÉE ET DÉPART. CLUB VOYAGES GUERTIN N’EST PAS RESPONSABLE DE LA PORTION YOGA DU VOYAGE.

N’EST PAS INCLUS: TAXE DE DÉPART DE 15$US du PANAMA, EXCURSIONS, DÉPENSES DE NATURE PERSONNELLE, ASSURANCE VOYAGE.
TITULAIRE D’UN PERMIS DU QUÉBEC.

NOTE: Nous arrivons directement à Playa Blanca et sommes à 5 min du resort. Il est situé à 2h30 de Panama City, prenez ceci en considération lors de vos excursions.

Professeur

Dennis Noel

Dennis est un professeur d'acro yoga et passionné du power yoga. Il sera présent en support et sera la base du yoga partenaire.

Marie-Julie Côté

Blessée au dos tôt dans sa carrière militaire, Marie-Julie s’est fait dire par son médecin il y a plus d’une dizaine d’années de cela « tu devrais essayer le yoga », porté par cette idée, elle s’est inscrit à des cours. Sa passion toutefois s’est développée lors de son premier cours de yoga chaud, s’est alors qu’elle s’est demandé « pourquoi pratiquer le yoga autrement » ! S’est ainsi qu’elle s’est inscrit à sa première formation de 200 hrs et ce n’était que le commencement. Elle a complété des centaines d’heures de formation en Hatha yoga, Vinyasa core, Detox flow, Power et Yang/Yin yoga (elle adore les chandelles dans ses cours). Elle est E-RYT 500 avec Yoga Alliance. Pourquoi enseigner ? Elle adore tout simplement cela, pour Marie-Julie il n’y a rien qui puisse se comparer avec le plaisir de connecter avec les gens dans l’ambiance d’une classe de yoga chaud, une respiration à la fois. Elle enseigne parce que la pratique du yoga a été si positif dans sa vie, l’amenant vers la meilleure version d’elle-même et en santé que ça vaut la peine de partager ! Style d’enseignement – Elle aime inspirer ses étudiants avec des séquences créatives et puissantes. Elle adore enseigner une séquence plein d’entrain, pour se renforcir et faire transpirer à souhait ! Elle enseigne des flow dynamiques axés sur le renforcement des muscles du tronc (core muscle) pour détoxifier votre corps, mélangeant une pratique énergétique avec des transitions logiques et appropriées. Elle amène à la pratique son expertise en anatomie, pour accroître force et stabilité, tout en intégrant l’importance d’un alignement approprié. Son but est d’amener les étudiants à une conscience de leur corps ainsi qu’une pratique à long-terme d’asanas sécuritaires. Namaste, Marie-Julie xox
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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