Weekend de SUP et yoga au Lac-Delage avec obtention de Brevets de Pagaie Canada
457 $
Depuis le temps qu’on me demande de faire un weekend comme ça…Le voici!!!
Une fin de semaine au Manoir Du Lac-Delage …
Je vous propose un weekend pour vous spécialiser un peu plus dans la planche à pagaie. Vous obtiendrez 2 brevets de Pagaie Canada à la fin du weekend*. Aussi, Soirée lanterne sur le SUP, SUP yoga, café sur le SUP… je vous propose ce que je préfère!
Bien sûr, le yoga fera partie de ce séjour: hatha yoga et yoga roue sont à l’horaire, en plus de l’accès au spa du Manoir avec feu en soirée.
Hatha Yoga, SUP Yoga, yoga roue
2019-07-05 Au 2019-07-07
Capitale-Nationale, Lac-Delage
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
HORAIRE DÉTAILLÉ DE LA RETRAITE:
Vendredi 5 juillet :
- Arrivée à partir de 16:00
- Souper non compris, soirée libre avec accès au spa du manoir.
- Soyez en forme, on commence intensément samedi matin!
Samedi 6 juillet :
7:00 Déjeuner (Après le déjeuner, on va prendre notre café sur notre SUP et on débute…)
9:00 Brevet SUP essentiel Pagaie Canada
12:30 Dîner
14:00 SUP yoga
17:00 Yoga roue
18:30 Souper au Restaurant La Souche (Non compris dans le forfait)
20:45 SUP Soirée lanterne
Dimanche 7 juillet :
7:00 Séance de yoga et méditation à jeun (si possible à l’extérieur)
8:15 Déjeuner
9:30-12:30 Brevet SUP Avancé Pagaie Canada*
*L’obtention du brevet est conditionnel à vos aptitudes à réussir les habiletés exigées.
TARIFS
- Occupation Double : 457.45$ plus taxes et services
- Occupation Simple : 611.45$ plus taxes et services
*Aucun remboursement. Un minimum de participation est exigé. Si je ne parviens pas à rassembler le nombre visé, vous serez remboursés. Je vous demande donc de vous inscrire avant le 31 mai.
Pour le paiement, me contacter au 418-802-7259
