Voyage culturel, méditation et yoga dans le monde bouddhiste du Sri Lanka

2 875 $

Nous voyagerons 7 jours pour y découvrir des lieux culturels et/ou spirituels, rencontrer des gens du pays et apprécier la vie de ce pays. Nous nous arrêterons 7 jours, au milieu du voyage, pour nous ressourcer durant une retraite dans un centre de méditation dans la montagne. Vous y recevrez des enseignements de vie bouddhiste pour vivre heureux, pratiquerez le yoga* et la méditation et profiterez de ce temps pour vous retrouver et vous ressourcer. En tout, 15 jours pour décrocher, se ressourcer, apprécier le moment présent et laisser la paix et la joie de vivre guider nos journées, entre la mer et la montagne…

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Hatha Yoga, Méditation
2017-02-08 Au 2017-02-22
Sri Lanka
DURÉE: 14 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Dominique Jeanneret, thérapeute canadienne, Sumitra Weerasinghe, professeur srilankais, et Ven. Omalpe Sobhita Thero, moine bouddhiste, vous invitent à les rejoindre du 8 au 22 février 2017 au Sri Lanka.
Nous y voyagerons 7 jours pour y découvrir des lieux culturels et/ou spirituels, rencontrer des gens du pays et apprécier la vie de ce pays.

Nous nous arrêterons 7 jours pour nous ressourcer durant une retraite de méditation et yoga* dans un centre de méditation dans la montagne au sud de l’île. Vous y recevrez des enseignements de vie bouddhiste pour vivre heureux, pratiquerez le yoga* et la méditation et profiterez de ce temps pour vous retrouver et vous ressourcer. Ven. Omalpe Sobhita Thero, moine bouddhiste et fondateur du centre de méditation, sera notre enseignant durant ce séjour.
En tout, 15 jours pour décrocher, se ressourcer, apprécier le moment présent et laisser la paix et la joie de vivre guider nos journées, entre la mer et la montagne…
*Si vous ne voulez pas faire de yoga, vous êtes bienvenu(e) quand même.
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Le voyage
Nous commencerons par trois jours de visite du pays avant d’aller au centre de méditation pour la retraite, et nous terminerons ce voyage par la visite d’autres lieux.
Nous résiderons deux nuits au temple et monastère de Ven. Omalpe Sobhita Thero à Embilipitiya où
Après la retraite, nous irons notamment à Kandy, la capitale, pour y déposer une offrande à Bouddha au majestueux temple de la dent de Bouddha, et nous mettrons les pieds dans la mer chaude au sud.
En tout, 15 jours pour décrocher, se ressourcer, apprécier le moment présent et laisser la joie de vivre guider nos journées, entre la mer et la montagne…
Les transports se feront en minibus privé avec air climatisé. Nous résiderons dans des hôtels simples et agréables. Nous mangerons la nourriture du pays, majoritairement végétarienne.
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Au programme :
Mercredi 8 février 2017
Arrivée au Sri Lanka.
Installation à l’hôtel à Negombo, la ville à côté de l’aéroport, au bord de la mer.

Jeudi 9 février 2017
Début du voyage.
Déplacement de Negombo à Galle. Visite du fort historique et lunch.
Déplacement à Matara. Visite de l’île aux Pigeons et du temple Weherehena. Ce temple est dominé par une statue monumentale de Bouddha de 39 m de hauteur. A l’intérieur, les murs de la crypte sont recouverts par quelque 200 tableaux représentant la vie de Bouddha auxquels se joignent les portraits des donateurs.

Vendredi 10 février 2017
Petit voyage jusqu’à Udawalawe National Park pour y faire un safari et découvrir la faune et la flore de cette région du Sri Lanka. Les éléphants seront de la partie !
Déplacement jusqu’au temple et monastère bouddhiste de Embilipitiya où nous séjournerons deux nuits.

Samedi 11 février 2017
Rencontres avec les moines et les novices (little monks, « petits moines ») à qui nous pourrons servir le petit déjeuner. Activités au temple.
Lunch en ville et shopping pour les derniers préparatifs avant la retraite.
En fin de journée, nous participerons à la célébration de Poya Day, la journée de la pleine lune. (La pleine lune est un jour férié chaque mois au Sri Lanka).
Dimanche 12 février 2017
Départ pour Bodhiraja International Meditation Center, le centre de méditation où nous serons en retraite durant 7 jours.

Dimanche 19 février 2017
Nous quittons le centre de méditation et allons à Sripada, ou Adam’s Peak, qui est un des sommets les plus importants de l’île du Sri Lanka. Conique et haut de 2 243 m, il est considéré comme un lieu saint par les hindous shivaïtes, les bouddhistes et les musulmans. On y a une vue magnifique du Sri Lanka à 360 degrés à des kilomètres à la ronde.

Lundi 20 février 2017
Levés très tôt, nous monterons Adam’s Peak durant 3-4 heures, tranquillement, pour arriver au sommet vers l’aube et apprécier le lever du soleil.
De retour dans la matinée au village, nous nous reposerons et prendrons le repas de midi avant d’aller à Kandy, la capitale, où nous assisterons à un spectacle de danses typiques du Sri Lanka dans la soirée.

Mardi 21 février 2017
On ne peut quitter le Sri Lanka sans aller faire une offrande à Bouddha et visiter le majestueux temple de la dent de Bouddha à Kandy, ce que nous ferons avant de prendre la route pour Marawila, petite ville marquée par le christianisme, puis Negombo pour la dernière nuit.

Mercredi 22 février 2017
C’est le temps des derniers achats en ville, si vous avez le temps, puis du retour à la maison…
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La retraite de 7 jours
Durant cette retraite, nous aurons des sessions de yoga tous les matins avant le petit déjeuner avec un professeur srilankais, histoire de se maintenir en forme et faire de l’exercice avant qu’il ne fasse trop chaud. Ne vous en faites pas : à cette saison, il va faire beau mais agréablement doux, pas de chaleur trop haute car nous serons en montagne.
Après le repas du matin, nous nous réunirons pour entendre les enseignements de la vie et de la philosophie de Bouddha, discuter ensemble et pratiquer les différents types de méditation avec Ven. Omalpe Sobhita Thero.
Après le repas de midi, il sera temps de repos et/ou pratique de méditation.
Dans l’après-midi, nous nous rencontrerons pour échanger et partager, pour travailler ensemble à débloquer les embûches et ouvrir votre chemin de vie afin que vous puissiez créer la vie à l’image des rêves que vous avez. Je serai votre guide chaque jour pour cette étape thérapeutique.
Dans la soirée, nous aurons des rencontres d’enseignements, discussions et pratiques de méditation avec Ven. Omalpe Sobhita Thero.
*Si vous ne voulez pas faire de yoga, vous êtes bienvenu(e) quand même. Par contre, votre engagement à être présent(e) aux autres activités est important pour la bonne cohésion et le cheminement du groupe durant la retraite.
NOTE : Au centre de méditation, nous serons loin de tout. Vous devrez donc considérer apporter avec vous tout ce dont vous avez besoin pour ces 7 jours. Naturellement, en cas de besoin urgent, un moyen de transport sera disponible pour aller au village.
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Philosophie de ce voyage
Toute la philosophie de Bouddha repose sur comment être heureux et le rester. Une des bases de cette doctrine est le principe que nous sommes à 100 % responsables de ce que nous vivons et, donc, de ce que nous nous faisons vivre. A ce titre, les membres du groupe seront des personnes en conscience qui s’engagent à 100 % dans cette voie de responsabilité et ont envie d’avoir du plaisir à vivre cette belle expérience pleinement, positivement, dans la paix et la joie. Nous ne laisserons pas de place aux critiques et aux plaintes non constructives et sans solutions ainsi qu’à la victimite ou toute autre attitude désagréable.
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Langues employées
Toutes les personnes que nous rencontrerons ne parlent que le cinghalais et l’anglais aussi, au besoin, Dominique traduira en français. Il serait cependant très apprécié que vous soyez capables de comprendre un anglais simple pour ne pas avoir besoin de traduction tout le temps. Les srilankais n’emploient pas de mots compliqués et prononcent en général très bien. Si tout le monde comprend un anglais de base, cela évitera d’avoir à traduire et on gagnera ainsi du temps pour recevoir plus d’enseignements et faire plus de discussions puisque la traduction emploie 50% du temps disponible.
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Prix :
Jusqu’au 14 octobre 2016 (avec acompte effectué) :
2875 $ / 1995 €* par personne en occupation double en hôtel et en petit dortoir au centre de méditation.
3295 $ / 2295 €* par personne en occupation simple en hôtel et chambre à deux au centre de méditation.
Dès le 15 octobre 2016 (et/ou si l’acompte n’a pas été effectué) :
3175 $ / 2195 €* par personne en occupation double en hôtel et en petit dortoir au centre de méditation.
3595 $ / 2495 €* par personne en occupation simple en hôtel et chambre à deux au centre de méditation.
Prix valides pour les dates du voyage.
* prix en euros en date du 17 août 2016, sujets à changement lors de l’achat. Le prix en $CAD fait foi.
Un dépôt de 900 $ / 675 € est requis pour confirmer votre place. Ce dépôt est non-remboursable en cas d’annulation de votre part. Le paiement complet devra être effectué 8 semaines avant le départ.
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Groupe de minimum 10 et maximum 15 personnes au prix indiqué.
Capacité maximale : 25 participants.
Rabais dès le 16e participant.
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Inclus:
Les nuitées en hébergement de catégorie standard.
Tous les repas
Transport de et à l’aéroport
Transports durant tout le séjour
Taxes
L’accompagnement par les intervenants
Les visites et les excursions mentionnées dans l’itinéraire ainsi que les frais d’entrées aux sites et aux monuments.
Les offrandes dans les temples
L’assistance 24h d’une agence réceptive du Québec.
Les frais de paiement par carte de crédit (possibilité de réduction si paiement en argent comptant ou virement bancaire).
Contribution pour le FICAV: 1,00 $ par 1000 $.

Non inclus:
Le billet d’avion aller-retour de Montréal ou Paris vers/de Colombo. Si désiré, Passion Voyage, notre agence, se fera un plaisir de vous trouver le billet le plus approprié pour votre voyage à un bon prix. Un prix de groupe pourra être proposé de Montréal et de Paris.
Les dépenses personnelles (internet, téléphone, lavage, etc..).
Assurances voyage (obligatoire, pour annulation, maladie, accident, vol et rapatriement)
Pourboires
Dons dans les temples et au centre de méditation
Visa de touriste (17 $US)
Boissons alcoolisées ou autres que l’eau et le thé inclus
Dépenses personnelles
Excursions supplémentaires
Inscription
Simplement cliquer sur le bouton « en savoir + » et il me fera plaisir de vous contacter dans les prochaines 48 heures ouvrables.
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Agence
Ce voyage est rendu possible grâce à l’agence Passion Voyage de Montréal et à Marie Pier Lanoue, notre agente dévouée.
passion.voyage_redimensionnerTitulaire d’un permis du Québec.
Taxes incluses.
B-532, 1001 Lenoir
Montréal, Québec
Canada H4C 2Z6
www.passion.voyage
Tél. : 438.381.6511
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Conditions de vente
Si vous êtes incapable d’assister ou annulez votre séjour à moins de huit semaines avant la date de votre départ, vous demeurez responsable du coût total de votre séjour à moins de vous faire remplacer.
Pour les annulations reçues par écrit plus de huit semaines avant votre date de départ, les sommes versées vous serons remboursées, à l’exception du dépôt initial de 30% du montant total qui est non-remboursable.
Nous vous demandons obligatoirement de souscrire à une assurance-voyage qui vous fournira une couverture appropriée dans le cas où un problème vous empêcherait de voyager.
Dans le cas peu probable où votre séjour est annulé par Passion Voyage, toutes les sommes payées vous seront remboursées en totalité.
Nous n’acceptons aucune responsabilité pour tout déplacement ou autres frais que vous auriez pu engager.

Professeur

Dominique Jeanneret

Thérapeute en intégration psychocorporelle PCI, enseignante de méditation et accompagnante psycho-spirituelle et énergétique. .

Sumitra Weerasinghe

Sumitra est une amie de Dominique avec qui elle a vécu au Sri Lanka, une belle dame sage. Sumitra est srilankaise et a vécu 20 ans à Los Angeles où elle a été propriétaire et professeure d’une école Montessori avant de prendre sa retraite et revenir vivre au Sri Lanka il y a quelques années. Grande voyageuse aussi, elle a offert de nous accompagner. C’est un grand privilège et un plaisir qu’elle vienne partager avec nous ses connaissances de la culture srilankaise et du monde bouddhiste. Elle sera aussi notre lien avec le monde srilankais qui ne parle pas l’anglais car Dominique ne parle pas le cinghalais.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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