Vivre la présence au quotidien – Contribution anonyme
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Une journée pour prendre le temps de se déposer dans cet état de présence tout en laissant émerger le vivant.
Méditation, Yoga de présence
2018-03-10 Au 2018-03-10
Sainte-Anne-des Lacs
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Nous serons à l’écoute de ce qui veut émerger afin que l’intelligence et la sagesse du moment soient notre guide. Différents points d’attention seront proposés tout au long de la rencontre : souffle, sensations corporelles, pensées, émotions, paroles, gestes, écoute de l’autre. Il y aura aussi possibilité de certaines pratiques telles que marche, mouvement conscient, yoga et méditation de présence.
La structure de ces rencontres se veut fluide et organique. Les partages, les points d’attention ainsi que les pratiques sont les outils qui nous permettront de découvrir et de vivre la présence au quotidien.
Horaire
Contribution anonyme (Apportez votre enveloppe)
Date: Samedi le 10 mars 2018
10h à 16h à Sainte-Anne-des Lacs
