Une semaine de Yoga au Costa Rica tout inclus !

1 670 $

On vous invite pour une magnifique semaine moi Isabelle Lacombe professeure de Viniyoga et Hatha Yoga et Nathalie Côté agent de voyage et accompagnatrice. Venez vous ressourcer, faire le plein, vous détendre….plaisir garanti!

 

Hatha Yoga, Viniyoga
2020-04-05 Au 2020-04-12
Costa Rica
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Le yoga s'adapte, c'est un yoga pour tous. Bienvenus aux débutants, intermédiaires et avancés.
Venez vivre l'expérience de faire votre yoga au quotidien (pratique de mantras, pranayamas, asanas, nidra,...)
Les séances se feront à l'extérieur et non dans un studio. Le plaisir d'être en contact avec la nature.

 

Hôtel tout inclus: Villas Playa Samara

Tarifs:

Occupation double: 1670$
Occupation simple: 2499$

2 séances de yoga/jour seront offertes (frais additionnel de 100$ pour 10 cours)

Ce qui est inclus:

Taxes incluses, Billet d'avion, Sélection de sièges, Vol, Hébergement, 3 repas/jour, boissons.

Réservation avec Voyages Super Prix

Contactez moi rapidement pour réserver!

 

Description détaillée:

10 cours de yoga seront offerts

5 cours en matinée 7h00
5 cours en fin d'après-midi 16h30

Vous devez apporter votre tapis.

 

Professeur

Isabelle Lacombe

Je suis certifiée du YMCA depuis 2003 comme monitrice en conditionnement physique pour cours en groupe. J’ai commencé à enseigner l’aérobie dès 2003 dans les centres sportifs. J’ai enseigné pour l’entreprise Cardio Plein Air dans plusieurs parcs de 2007 à 2012. J’ai suivi une formation de 4 ans en Viniyoga au centre Lily Champagne à Anjou et j’ai aussi fait la formation en Hatha Yoga avec le Sivananda en 2009. J’enseigne donc le yoga depuis 2004. De plus, j’ai développé une expertise en yoga-adapté. Depuis 2008 j’enseigne le yoga-adapté aux personnes atteintes de la sclérose en plaques. Enfin, le yoga s’adapte à tous les genres de clientèles. Je participe régulièrement à des ateliers (en plus des cours d’anatomie, de pathologies, le RCR) pour être à jour dans le domaine et pour conserver mes certifications. Selon moi, être compétente, informée et super dynamique sont des qualités essentielles dans mon domaine. Lors du séjour dans les terres sacrées de l’Himalaya indien nous pratiquerons le Viniyoga. Il y aura des séances pour votre bien-être en matinée ou en soirée. Pratique d’asanas (postures), de pranayama (respiration) et méditation. C’est un retour à la source, nous pratiquerons là où tout a commencé! Le Viniyoga c’est un yoga qui s’adapte car l’esprit de celui-ci, c’est de partir de là où l’on se trouve. L’accent est mis sur la respiration profonde tout en pratiquant différentes postures. Relaxation et méditation. Rythme lent. On travaille la force, l’équilibre et la flexibilité du physique etdumental. Namaste!
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

Pin It on Pinterest

Share This