Un week-end pour ralentir à deux : Retraite yoga au Baluchon

1 900 $

Offrez-vous un week-end de bien-être et de reconnexion en pleine nature. Avec Coralie Macquigneau, professeure de yoga et fondatrice de Retraites Couples, vivez une expérience unique à deux pour apprendre à vous détendre ensemble. Pendant deux jours, laissez-vous guider à travers des séances de yoga adaptées à tous, des méditations apaisantes et des moments de partage en couple. Une parenthèse ressourçante au cœur du Baluchon pour renforcer votre complicité et retrouver lharmonie à deux. 🌿✨

Catégorie : Étiquette :
Vinyasa, Yin
2025-10-17 Au 2025-10-19
Mauricie
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Durant cette retraite

  • Vous apprendrez à vous détendre ensemble, en créant un espace de bienveillance et d’écoute au sein de votre couple.
  • Vous découvrirez des techniques de yoga, de respiration et de méditation pour cultiver la sérénité, même dans votre quotidien.
  • Vous vous reconnecterez à la nature et à linstant présent à travers des pratiques immersives et apaisantes.

 

 

Le programme inclut

  • Séances de yoga en duo pour renforcer la connexion et lharmonie
  • Pranayamas (exercices de respiration) et méditation en salle et en nature
  • Relaxation profonde pour libérer le stress et favoriser le lâcher-prise
  • Exploration sensorielle et contemplation en pleine nature
  • Exercices de communication et moments de partage en couple
  • Mini ateliers thématiques pour intégrer ces outils dans votre quotidien

Un week-end parfait pour se recentrer, se retrouver et repartir plus unis que jamais. ✨🌿

 

Tarifs:

1900$ pour le forfait standard ou 2200$ le forfait premium une séance photo privée en nature et en couple avec un photographe professionnel + bonus et cadeaux. 

Professeur

Macquigneau Coralie

Fondatrice de Retraites Couples, professeure de yoga et passionnée par le bien-être en duo, Coralie Macquigneau accompagne les couples vers une reconnexion profonde à travers le yoga et la nature.

Infirmière clinicienne de formation et professeure de yoga certifiée, Coralie a développé une approche unique où le mouvement, la respiration et la pleine conscience deviennent des outils puissants pour cultiver lharmonie à deux. Après plusieurs années à accompagner des patients en milieu hospitalier, elle a choisi dexplorer une voie plus holistique en se spécialisant dans les retraites de yoga et les expériences immersives en nature.

Guidée par des valeurs de bienveillance, d’écoute et de développement durable, elle conçoit des retraites sur-mesure, où chaque couple peut se retrouver, se détendre et renforcer son lien. Son expertise en yoga, méditation et randonnée lui permet doffrir des expériences profondément régénératrices, adaptées à tous les niveaux.

À travers Retraites Couples, Coralie aspire à créer une véritable bulle de bien-être pour les couples, où le stress du quotidien sefface pour laisser place à la connexion et à lamour. Que ce soit lors de retraites en pleine nature, dexpériences sensorielles ou de moments de partage, son approche vise à donner des outils concrets aux couples pour prolonger cet équilibre dans leur vie quotidienne.

Roxane Riba

Co-animatrice des retraites de Retraites Couples, Roxane Riba accompagne les couples dans une expérience immersive où nature, bien-être et connexion sont au cœur du voyage.

Passionnée par laventure et le plein air, Roxane a développé une expertise en organisation et logistique d’événements en nature. Son amour pour la randonnée et son sens du détail font delle une alliée précieuse dans la création dexpériences uniques, où chaque moment est pensé pour favoriser le lâcher-prise et la reconnexion.

Aux côtés de Coralie, Roxane apporte une touche dynamique et bienveillante aux retraites. Elle veille à ce que chaque couple se sente accompagné, à laise et pleinement immergé dans linstant présent. Son rôle va bien au-delà de la simple coordination : elle est là pour encourager, guider et faciliter chaque étape du séjour, rendant chaque retraite fluide et mémorable.

Que ce soit lors dune randonnée, dun moment de contemplation en nature ou dune pause bien-être, Roxane crée un espace où chacun peut se recentrer et se reconnecter à son partenaire. Sa présence chaleureuse et son énergie positive sont des atouts essentiels pour offrir des retraites enrichissantes et ressourçantes.

« Lâcher prise, respirer, et avancer ensemble, un pas à la fois. »

Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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