Transmuter le passé pour changer l’avenir
150 $
Lydie Vachon, Coach de vie et professeure de yoga, et Marie-Soleil Lalonde, acupuncteure vous invitent à une retraite en nature (Lanaudière) pour regarder le passé de façon sécuritaire et le transformer en sagesse pour apporter du renouveau.
Hatha Yoga, Yin Yoga
2022-09-23 Au 2022-09-25
St-Cuthbert, Lanaudière
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Pour l'hébergement, le site offre ses espaces gratuitement pour le camping. Il existe aussi un hebergement plus luxueux en sus (options sur place)
Pour les repas il y a une crêperie sur place (frais en sus)
Vendredi
19h - Accueil, feu, présentation et début du travail d'introspection
21h - Fin de la soirée
Samedi
6h - Rituel de thé "Voyage dans le passé"
8h - Déjeûner
10h - Hatha yoga
11h - Exercice de connexion aux ancêtres par le geste ancestral de filer/tisser de la fibre textile
12h - Dîner et temps libre
15h - Marche consciente et étude de soi par le mouvement
16h - Temps libre et souper
19h - Feu, discussions
20h30 - Jeu nocture en forêt pour intégrer le passé
Dimanche
7h - Yin Yoga
8h - Rituel de thé
10h - Déjeûner
Midi - Intégration en solo et en groupe
15h - Départ
*Horaire sujet à changement selon les besoins du groupe