Transmuter le passé pour changer l'avenir
Lydie Vachon, Coach de vie et professeure de yoga, et Marie-Soleil Lalonde, acupuncteure vous invitent à une retraite en nature (Lanaudière) pour regarder le passé de façon sécuritaire et le transformer en sagesse pour apporter du renouveau.
Horaire
Pour l'hébergement, le site offre ses espaces gratuitement pour le camping. Il existe aussi un hebergement plus luxueux en sus (options sur place) Pour les repas il y a une crêperie sur place (frais en sus) Vendredi 19h - Accueil, feu, présentation et début du travail d'introspection 21h - Fin de la soirée Samedi 6h - Rituel de thé "Voyage dans le passé" 8h - Déjeûner 10h - Hatha yoga 11h - Exercice de connexion aux ancêtres par le geste ancestral de filer/tisser de la fibre textile 12h - Dîner et temps libre 15h - Marche consciente et étude de soi par le mouvement 16h - Temps libre et souper 19h - Feu, discussions 20h30 - Jeu nocture en forêt pour intégrer le passé Dimanche 7h - Yin Yoga 8h - Rituel de thé 10h - Déjeûner Midi - Intégration en solo et en groupe 15h - Départ *Horaire sujet à changement selon les besoins du groupe
Inclusions
Professeurs
Professeur
Marie-Soleil Lalonde