« The Limitless Women » Retraite Kundalini Yoga avec Nicole Richard

650 $

Nicole Richard t’invite à un weekend de yoga et méditation kundalini inédit conçu spécialement pour les femmes prêtes à activer leur feu sacré, dire un GRAND OUI à leur plus haut potentiel et célébrer la puissance du « NOUS ».

* Places limitées.

Kundalini, Méditation
2023-07-14 Au 2023-07-16
St-Jean-de-Bréboeuf
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

THE LIMITLESS WOMEN

 

Ta voie est Unique.

Ton impact est Puissant.

Car tu es illimitée.

 

Nicole Richard t’invite à un weekend de yoga et méditation kundalini inédit conçu spécialement pour les femmes prêtes à activer leur feu sacré, dire un GRAND OUI à leur plus haut potentiel et célébrer la puissance du « NOUS ».

 

Les retraites de Nicole offrent une expérience yoguique authentique et sont conçues pour offrir une démarche intérieure personnalisée dans un cadre enveloppant et chaleureux où enseignements, expérimentations, partages, humour et profondeur sont au rendez-vous.

 

Sa méthode favorise la connexion profonde et joyeuse en vue de laisser émerger librement et sans contrainte la force de l’âme. Ses retraites offrent un moment privilégié hors du temps, ancré dans la vraie réalité, celle du cœur.

 

Aucun prérequis pour participer à cette retraite.

 

 

CETTE RETRAITE TE PERMETTRA :

  • D’acquérir une plus grande confiance et assurance en réveillant ton feu sacré;
  • De développer une incroyable force intérieure en renforçant ton système nerveux et en faisant circuler dans les canaux subtils de ton corps une plus grande quantité de Prana (la force vitale universelle);
  • De devenir inébranlable et invisible, bien centrées dans ton pour intérieur grâce à une aura forte et lumineuse;
  • D’activer les miracles de ton potentiel illimité;
  • D’accéder à une plus grande sérénité et clarté intérieure en te laissant guidées par de puissantes méditations;
  • D’ouvrir davantage le coeur et amplifier ton intuition;
  • D’expérimenter des pratiques yoguiques raffinées et spécifiques à ta réalité féminine;
  • De te créer un rituel quotidien simple et puissant pour maintenir une énergie élevée;
  • De te détendre et te ressourcer au cœur de la nature unique de la Yoga Barn.
  • Et de créer des liens de cœur aussi riches qu’intemporels…

 

AU PROGRAMME :

Ce lieu magique offre des espaces extérieurs où pourront se dérouler les séances de yoga & méditation et les ateliers (si la température le permet).

  • De riches enseignements à garder précieusement toute ta vie;
  • Yoga Kundalini pour dynamiser ton aura et ta force nerveuse;
  • Méditation Kundalini pour développer clarté mentale sans pareil & amplifier ton intuition;
  • Cercles et rituels sacrés pour honorer ta Goddess;
  • Techniques de respirations conscientes pour te régénérer et te vitaliser;
  • Démarche de réflexion et d’introspection dans l’espace du cœur;
  • Temps libre et moments de détente en nature;
  • De riches partages et échanges authentiques
  • Et beaucoup de FUN!!

 

Au cours de cette retraite, nous expérimenterons des kriyas, méditations et particulièrement la respiration. Les pranayamas(techniques de respiration conscientes) provoquent différents états de conscience lesquels nous permettent de traverser avec grâce les défis qui se présentent à nous et de célébrer la vie pour nous élever vers notre plus haute destinée.

 

Tarifs selon le choix d’hébergement
DORTOIRS – 650$+tx
CHAMBRES SEMI-PRIVÉES – 725$+tx

 

HORAIRE DE LA RETRAITE :

 

Vendredi

17h00 à 18h30 – Arrivée des participantes

18h30 à 19h45- Bienvenue et activité d’ouverture de la retraite

19h45 – Temps libre

 

Samedi

6h00 à 7h30 – Sadhana (yoga & méditation Kundalini)

7h30 à 9h30 – Déjeuner et temps libre

9h30 à 12h00 – Atelier « The Limitless Women”

12h00 à 17h00 – Diner & Temps libre

17h00 à 18h30 – Méditation Kundalini & Rituel sacré

18h30 à 20h30 – Souper & Temps libre

 

Dimanche

6h00 à 7h30 – Sadhana (yoga & méditation Kundalini)

7h30 à 9h00 – Déjeuner et temps libre

9h00 à 12h00 – Atelier « The Limitless Women”

12h00 à 13h00 – Dîner

13h00 à 14h00 - Atelier « The Limitless Women”

14h00 à 15h00 – Cérémonie de clôture

15h00  - Départ

 

*Cet horaire peut être sujet à changement.

 

 

CETTE RETRAITE INCLUT:

  • Hébergement : 2 nuitées (vendredi et samedi);
  • 5 repas végétariens frais et préparés sur place + collations;
  • Le matériel de yoga;
  • La litterie (serviettes exclues)
  • Tous les ateliers avec Nicole Richard (Enseignements, Kundalini yoga, méditation);
  • Espaces pour le yoga et méditation à l’extérieure (si la température le permet);
  • Des temps libres en nature pour intégrer et se ressourcer;
  • Accès à un site en nature tout à fait magique:
    • Un étant de baignade avec
    • Un espace de feu sacré
    • De grands espaces en nature pour la pratique du yoga, de la méditation et/ou encore se prélasser au soleil
    • Promenades en forêt
  • Accès à vie au à un programme de Kundalini yoga en ligne de 21 jours de ton choix pour être guidée dans ton quotidien suite à cette retraite (Valeur : 150$)
Professeur

NICOLE RICHARD

Autrice, entrepreneure et mentore passionnée, Nicole se spécialise dans le leadership et l’empowerment féminin. Son expertise et son approche authentique permettent aux femmes de connecter à leur puissance créatrice et de devenir des femmes pionnières, visionnaires et assumées. Forte de son expérience dans le milieu corporatif, Nicole est également certifiée professeur de Kundalini yoga par Yoga Alliance et IKYTA. Son expertise est également appuyée par un BAC en Plein air et Tourisme d’aventure (UQAC) ains que plus de 3000 heures de formations sur le leadership, la structure énergétique du corps, les mécanismes d’éveil de la conscience, la kundalini, les techniques d’autoguérison, la méditation et le yoga. Nicole accompagne et guide en ce sens depuis plus de 13 ans. Fille de la mer, surfeuse et globetrotter, Nicole offre des retraites et immersion de haut niveau au Québec et à l’international, de même que des immersions et formations en ligne qui ont propulsé mille et une de femmes jusqu’à maintenant.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

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