Stage de yoga en Grèce
821 $
Un stage de yoga et méditation sur l ile de Santorin dans les Cyclades moments magiques Santorin, c’est d’abord sa Caldeira, mais ce sont aussi de nombreuses plages, uniques dans leur genre au sein des Cyclades.
Uniques surtout par leur diversité : vous y trouverez en effet tant des plages de sables fin que des plages de galets, une plage rouge, une plage noire, une page blanche….
Hatha Yoga
Au
Grèce
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Planning type des journées, susceptible d’ajustements :
(planning proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n’est imposé, seul le rythme personnel juste compte)
06h30 : Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent
07h30 : séance de Hatha-Yoga : séance de réveil du corps pratiquée à jeun.
08h30 : petit déjeuner
10h00 : séance de yoga -nidra
11h00 : pause
12h00 : lunch
18h00 . séance de yoga-nidra
19h00 : marche meditative sur théme
20h00 : diner
Professeur
Nadine Bio
Inclus dans le voyage
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