« Soul of France » Retraite bien-être dédié aux Arts en Camargue

Imaginez-vous en France dans un maison Camarguaise authentique, où chaque détail est pensé pour votre confort et votre détente. Laissez votre corps et votre esprit se revitaliser sous le doux soleil de la Provence.

Après un réveil en douceur, nous commençons nos journées avec notre intervenante bien-être Alizée, danseuse et actrice Française, elle nous guide dans les ateliers de Barre au sol. Cette approche inspirée des techniques de danse classique, utilise des exercices au sol pour améliorer la posture, la souplesse et la détente musculaire. Accessible à tous, elle permet de travailler en profondeur le corps tout en encourageant la relaxation, la prise de conscience corporelle et l’épanouissement personnel sur de la musique classique.

Chaque jour nous profitons de succulents repas et collations préparés par Daphné, notre chef sur place. Sa cuisine végétalienne et méditerranéenne régale nos papilles et nous est dévoilé lors d’un atelier culinaire.

Amoureux de la nature, nous embarquons pour un safari 4X4 éco-responsable au cœur de la faune et de la flore camarguaises. Respirant l’air pur et frais de la nature environnante, nous partons à la découverte des salins d’Aigues-Mortes, observation des flamants roses, les chevaux sauvages et les taureaux dans leur habitat naturel, tout en respectant l’équilibre fragile de cet écosystème unique.

En option, nous pouvons nous échapper à dos de cheval Camarguais pour une enivrante impression de liberté au cœur d’une réserve naturelle.

Ensuite, nous quittons la terre pour vivre une activité unique à bord du bateau L’Artiste : une initiation à l’aquarelle au fil de l’eau et des escales. Déconnection totale, nous naviguons paisiblement sur les eaux calmes, entourées des paysages pittoresques de la Camargue en compagnie de Christel, capitaine et aquarelliste. Elle guide le plus novice des artistes vers de magnifiques résultats

Moment de ressourcement et de développement personnel avec la méthode Flowarts, Alizée nous guide dans un atelier créatif et dynamique conçu pour libérer son potentiel, renforcer la confiance en soi et promouvoir le bien-être, avec des outils concrets pour mieux gérer ses émotions et retrouver sérénité et vitalité au quotidien.

Enfin, dans une ambiance chaleureuse et propice à la relaxation et à l’échange, nous terminons ces magnifiques journées avec des soirées libres, libres de choisir de se retirer pour se reconnecter à soi ou de passer les soirées à partager, rire et écouter pour créer tisser des liens et créer des souvenirs inoubliables.

Exemple de programme d’une journée

• Réveil en douceur

• Cours de barre au sol débutant, renforcement musculaire et assouplissement

• Brunch

• Temps libre, ateliers bien-être ou créatif, détente, balade, découverte de la région, possibilité de massage ou balade à cheval dans la réserve naturelle

• Dîner

• Soirée libre

*** Le programme détaillé vous sera fourni avant le départ.

Ce programme est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (météo, excursion etc...)

L'hébergement

Nichée au cœur d’un village camarguais typique, le lieu se distingue comme une magnifique maison de maître, autrefois domaine viticole. Ce lieu de convivialité marie avec brio une atmosphère accueillante et une ambiance relaxante.

La maison se révèle tel un havre d’exception, alliant élégance et confort dans un espace soigneusement restauré par ses propriétaires. À l’extérieur, la sérénité est au rendez-vous avec un salon d’été, une piscine vivifiante et un jardin méticuleusement arrangé.

Plusieurs types de chambres sont disponibles : chambre seule, à partager à deux ou à trois participantes.