Séjour Yoga « Récoltes et Cocooning »

670 $

Séjour YOGA  » RECOLTES ET COCOONING » au Domaine L’Orée Des Bois situé au Nord du Lac St-Jean à Dolbeau-Mistassini.  (6-8 personnes maximum)

Profitons de cette belle saison d’automne « VATA ». pour s’offrir un bain de forêt. Alors que l’environnement se prépare à ralentir, les feuilles des arbres à mourir, il est peut-être aussi le temps de savourer nos récoltes estivales, dans tous les sens du mot…,

Profitons de cette magnifique saison et de son énergie bien à elle !

Yoga Nidra, Yoga Prana Vinyasa Flow
2022-10-07 Au 2022-10-10
Dolbeau-Mistassini, Lac St-Jean, Lac-Saint-Jean
DURÉE: 4 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Profitons de ce moment afin de se dorloter dans le confort et les profondeurs de dame Nature. Guidé par celle-ci, nous profiterons des méditations, sadhanas, pranayamas réconfortants, offrant équilibre, ancrage et enracinement pour être outiller et bien amorcer le FLOW de l'hiver à venir.

Une nouvelle saison, transition par un mouvement progressif de descente des énergies. Jour après jour l’énergie Yang (de l’Eté) va faire place à plus d’énergie Yin (de l’Hiver). Une période idéale pour faire du rangement et préparer son cocoon. Auto-massage avec les huiles essentielles, écriture ou lecture, balade en forêt avant de prendre la direction des chaleureuses yourtes du Domaine qui te dirigeront dans les bras de Morphée.

Du vendredi 7 Octobre 13h au lundi 10 Octobre 13h

Horaire finale à déterminer avec le groupe lors de la première rencontre le vendredi 13h30 et selon le Flow du groupe.
Habituellement le premier sadhana (séance du matin est entre 8h30 ou 10h) et le dernier maximum 19h30. Entre les deux ce sont des moments pour l'apprentissage, les repas, de créations ou de liberté ! Le feu au TIPI en soirée termine tôt pour permettre une récupération optimale et restaurative par le repos !

🧘‍♀️ 🧘‍♀️🧘‍♀️ 6-7 rendez-vous (séances) YOGA, méditations, pranayamas te seront proposés offrant des pratiques lunaires, où les poumons seront à l'honneur à cette période avec les pranayamas qui seront plus que bénéfiques !
Certaines pratiques plus solaires favorisant l'équilibre, l'ancrage et l'enracinement. Le tout harmoniser et guidée par dame Nature. Accompagnées de l'ambiance automnale, de douce musique, et parsemés de moments créatifs et de liberté en nature pour remplir tes poumons d'air pure et fraiche et faire une introspection.
❤❤❤ 3 nuitées en yourtes toutes équipées, d'un confort remarquable
🍽🍽🍽 8 repas et collations et breuvages
✔ Matériels de YOGA et tous le matériel créatif inclut

*** Accès au site complet avec sentier sur 5 km et activités proposés

🔥 Feu de partage en soirée au TIPI !

Savourons l'automne !

Date limite pour s'inscrire: 28 septembre (6-8 places)

Tous les détails sur le site du domaine au : https://domaineloreedesbois.ca/yoga-prana-vinyasa-flow

Professeur

Lyna Bouchard

Une grande passionnée par la vie en générale, le yoga, la sagesse de l’ayurvéda et l'art de vivre. Artiste dans l’âme, j’adore peindre, créer, et surtout faire passer des moments inoubliables à mes participants(es). Le désir et l’art de créer des évènements provient de ma grand-mère qui semble bien présente dans mes projets. Un jour, la vie m’a proposé de façon claire et précise de créer par le yoga et l’ayurvéda, et celle-ci m’a fortement diriger et conseiller de proposer des séjours uniques alliant YOGA, NATURE et créativité, tout ceci dans un endroit bucolique qui avait tout pour plaire et réaliser ces séjours ! J’ai su écouter le message, mon cœur et mon intuition se sont rassemblés pour me parler haut et fort en me proposant de faire une différence chez les humains. En retour je me suis engagée à faire cette différence en inspirant, en transmettant mes connaissances au mieux de mes apprentissages ! Lyna saura vous guider en toute simplicité dans l’essence même de votre ouverture, de votre propre intuition lors de ces séjours Yogiques et Ayurvédiques ! Vous vivrez une aventure afin de vous honorer au cœur du Mieux-Être. Au cœur de l’apprentissage et des défis que lui propose la vie.

Enseignante certifée Yoga Alliance RYT 200 en Vinyasa Pana Flow avec plus de 450H comprenant des modules avancés. D’apprentissage en apprentissage, elle cumule un énorme bagage, qui maintenant sont tous en lien avec sa philosophie de vie, qu’elle pourra vous partager. Son slogan : Soyez votre médicament !

Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

    J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

    Pin It on Pinterest

    Share This