Séjour de yoga et de découvertes au Costa Rica avec Catherine et Marianne

2 595 $

Deux yogis, entrepreneures, aventureuses et amoureuses de la vie s’unissent pour vous présenter un séjour magique de yoga et de liberté au Costa Rica, le pays de la Pura Vida! Marianne, élève de Catherine est l’organisatrice qui a visité plus de 10 fois ce pays de rêve et Catherine est l’enseignante chevronnée qui vous amènera à un autre niveau dans votre pratique!

Pour tous; l'enseignement s'adaptera à vous!
2018-11-17 Au 2018-11-27
Costa Rica
DURÉE: 9 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Tout l'horaire détaillé (sujet à certains changements selon le groupe, la température et la vie!!) se trouvent sur nos sites web respectifs.

Pendant ce séjour, nous visiterons 3 régions de la Côte Pacifique et nous logerons dans de magnifiques écolodges où nous pratiquerons le yoga à tous les jours. En toute liberté, plein d’activités vous seront proposées : initiation au surf, paddle board, catamaran, tyrolienne, kayak de mer, visite de parcs nationaux, marche en montagne, visite de chutes, location de 4 roues, etc. Autant vous pourrez opter pour le calme, la lecture et savourer l’ambiance de la Pura Vida, autant vous pourrez participer à une multitude d’activités pour profiter pleinement de ce périple!

Professeur

Catherine Nehme

Catherine se dédie avec passion à l’enseignement du yoga depuis 2002. En 2006, elle fonde et dirige Sois Yoga et produit un DVD trilingue de ses cours en 2012. Membre de (ANQ) l’Association des Naturothérapeutes du Québec, Catherine Nehme a complété 140 heures de formation continue en tant que thérapeute en yoga, ce qui lui permet d’émettre des reçus remboursables par vos compagnies d’assurances. Certifiée par la (IYF) Fédération Internationale de Yoga et la (FFY) Fédération Francophone de Yoga, elle a à suivi la formation professionnelle de 380 heures de Yoga Sangha. Dans son programme de vie, elle a mis en place une formation spécialement conçue pour les éducateurs(trices) de la petite enfance au niveau préscolaire et offre aujourd’hui des cours parascolaires spécialisés dans les écoles primaires et secondaires. Elle se déplace également en entreprise pour orchestrer des cours sur-mesure durant l’heure du dîner. Dédiée au rétablissement et au mieux-être, elle intervient en yoga thérapeutique pour faciliter la réhabilitation physique et la santé mentale utilisant des techniques de respiration et de pleine conscience en clinique à l’Espace Ergo, ainsi qu’en privé. En 2015, Catherine co-fonde le Studio Bhuta Yoga à Terrebonne et de manière continue, elle offre de multiples activités, telles que des retraites au Québec et à l’étranger, cercles de kirtans thérapeutiques et cours aussi riches que variés pour toute la famille.

Marianne Girard

Entrepreneure responsable dans l’âme, elle réalise son rêve d’ouvrir son Eco-Boutique à Mascouche à l’âge de 25 ans. Passionnée des voyages, elle parcourt une trentaine de pays pour le plaisir et aussi pour le commerce équitable! Le Costa Rica l’a adopté lors d’un séjour de plus d’un mois où elle y découvre des lieux des plus paradisiaques pour pratiquer le yoga. Voilà maintenant 5 ans qu’elle y retourne d’une à deux fois par année par Amour de la Pura Vida. Elle y a complété sa formation de l’enseignement du yoga en 2015 avec Anabel Miranda de Yoga revolution avec Yoga Alliance. Sa préretraite? Elle y organise des séjours de yoga pour partager sa passion pour cette discipline et ce petit coin de paradis! Voilà maintenant son 4e séjour de groupe à l’étranger en plus de courte retraite au Québec. Parcourez le site web de l’Éco-Boutique un Monde à Vie pour en connaître davantage sur elle. Instagram : @Mariannegi  
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.