Se déposer en Soi, dans la nature et dans notre créativité

250 $

Prendre un temps d’arrêt dans un décor enchanteur pour se poser et laisser émerger ce qui est là. C’est un rendez-vous avec soi, un temps de ressourcement. Le journal créatif est un outil introspectif permettant de se déposer, s’observer, s’ancrer en soi à travers l’écriture, le dessin et le collage. Il stimule la créativité en toute simplicité. Le yoga amène le corps et l’esprit dans ces mêmes dispositions: observation, connexion, ancrage. C’est pourquoi l’union du yoga et du journal créatif est si puissante. S’arrêter… s’inspirer de la nature, en regardant la rivière, en se prélassant dans un hamac…risque de nous donner le goût de ralentir pour plus longtemps! Aucun talent requis, seulement le goût de prendre du temps pour soi et de s’ouvrir aux trésors qui vont se révéler à vous.

S’offrir une retraite de 4 jours sur ce thème est une belle façon de dire non à ce temps qui contrôle nos vies et plutôt se dire OUI à SOI!

 

Catégories : ,
Hatha Yoga, Méditation, Yoga Masala
2018-07-05 Au 2018-07-08
Estrie
DURÉE: 4 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Prendre le temps de se déposer en soi et dans la nature.

Avec le fameux et inspirant Duo Dubois (Chantal et Martin)

 

Durant cette retraite :

- Vous irez à la découverte de votre Soi intérieur au delà de la personnalité

- Vous découvrirez cette douce et puissante force créative et yogique pour vous guider concrètement au quotidien sur votre chemin de vie.

- Une pratique yoga/ méditation/ contemplation vous permettra d’accéder à VOTRE vraie nature.

-Vous serez guider dans l’exploration de votre créativité afin d’aller ailleurs découvrir de nouveaux sentiers.

- De vous connecter à cette NATURE si abondante et généreuse à la Salamandre

-Vous serez en contact avec une communauté vivante de personnes inspirantes.

-Vous délecter dans le joyeux monde des plaisirs gustatifs avec notre cuisine créative bio dont la réputation nous précède.

-Vous aurez  de nouveaux outils dans votre coffre pour continuer votre chemin de façon plus créative et ancrer.

 

Prix : 250$ portion ateliers et cours + différents prix pour la pension complète selon l’hébergement choisi.

Destination : Yoga Salamandre, Lac Brome, Estrie

Durée : 4 jours  (du jeudi au dimanche, avec possibilité d’arriver le vendredi)

CE QUI EST INCLUS

5-6 cours de Yoga créatif en nature

Du temps pour se déposer et ressourcer à souhait

Un lieu magique en bordure de rivière là où le temps s’arrête

Rivière/ Hamacs / Plate forme de Yoga à la rivière

Savourez le plaisir d’être, de contempler la nature et la beauté tout autour de nous

Des ateliers pratiques simples et informels sur l’alimentation végétalienne, miummm :)

Des rencontres extraordinaires, riches de sens

La magie et l’excellence Salamandresque :)

+

Dans la pension complète

4 nuits dans notre paradis (camping/dortoir/ semi-privée/privée)

12 délicieux et copieux repas végétalien santé et BIO-logique

Thés & Tisanes Bio à volonté

 

 

Professeur

Chantal Dubois

Chantal est intervenante auprès des femmes victimes d’agressions sexuelles depuis près de 20 ans. Remplie de compassion et d’empathie afin de bien soutenir chacunE dans sa démarche personnelle d’évolution. Elle a été formée au Journal Créatif  il y près de 10 ans à l’école du Jet d’ancre  par Anne-Marie Jobin, Depuis 2010 elle offre des ateliers intensifs à Yoga Salamandre à raison de 2 fois par année (janvier/ juillet) pour commencer l’année et la période estivale.

Martin Dubois

Martin est un amoureux de la vie, un passionné des gens, des rencontres et des partages. Il adore le mouvement et est viscéralement un être créatif comme en témoigne notamment sa cuisine et son Yoga. Pour lui, le Yoga est dans tout et tout peut être du yoga selon la conscience et le désir d'unification que l'on lui met. "All life is Yoga" Alias Yogi Shyam, " celui qui amène la lumière dans la noirceur ", ce nom d'un avatar de Krishna noir, Martin l'a obtenu de son professeur en Inde et le garde comme un mantra et une inspiration de tous les instants. Ce Yogi des bois voyageur cherche à démocratiser le Yoga, le rentre accessible au plus grand nombre de gens Rire et rigueur sont les deux mots qui définissent l'attitude de Martin en tant que professeur. Martin porte une attention très particulière aux bonnes positions de ses élèves, quel que soit leur niveau, En vue de minimiser les risques de blessures et d'optimiser les biens faits de la pratique du yoga. Il réussit à transmettre ses corrections de manière collective et souvent humoristique, chacun se sent concerné personnellement. Martin propose un yoga très diversifié allant du restauratif au yoga partenaire. Il s'assure que les personnes qui assistent à ses cours développent un lien ensemble, ce qui rend l'atmosphère très conviviale.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.