Rose Printemps

485 $

Le printemps, cette saison magique, où l’on sort enfin de notre tanière pour contempler la lumière et la nature qui renaît, est le moment parfait pour faire le plein d’énergie, se reconnecter à notre corps, se détoxifier physiquement et mentalement pour tranquillement passer du YIN au YANG, afin de replonger lentement dans l’action.

 

Flow Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2020-03-27 Au 2020-03-29
Sutton
DURÉE: 2 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

La retraite ROSE PRINTEMPS vous invite à vivre cette transition dans la douceur et la légèreté avec au menu des FLOWS actifs et purifiants, des ateliers exploratoires d’asana, de doux rituels, du journaling, du yoga nidra et des moments de connexion avec la nature.

Ce printemps, laissez-vous guider par Jess Dunn et Françoise Lapointe, deux professeures de l’Espace Rose Buddha pour déposer de nouvelles intentions (toutes neuves!) afin d'entamer cette période de renouveau avec force et confiance.

 

Les prix réguliers : 

- Occupation dans cabines chauffées extérieures (sans toilette, mais près du chalet principal) : 470$ taxes incluses, possibilité de 2 paiements égaux de 235$.

- Occupation simple dans le chalet principal : 485$ taxes incluses, 2 paiements égaux de 242, 50$

- Occupation dans petite chambre double (lit simple) dans le chalet principal : 460$, 2 paiements égaux de 230$

 

*** Promotion St-Valentin*** 

Du 10 au 15 février obtenez 10% de rabais sur le prix total de la retraite!

Donc :

  • Le 470$ devient : 423$
  • Le 485$ devient: 436$
  • Le 460$ devient : 414$
Professeur

Françoise Lapointe

Françoise pratique le yoga depuis maintenant une dizaine d’années, mais elle en fait une véritable passion à une époque où son travail lui cause stress et anxiété. À ce moment de sa vie, le tapis devient l’un des seuls endroits où son esprit s’apaise enfin - c’est alors transformateur et assez révélateur pour qu’elle décide de faire une première formation professorale de 250 heures en vinyasa yoga au Luna Yoga, dans une quête d’approfondir sa pratique personnelle. C’est dans un concours de circonstances inattendues, qu’elle se lance dans l’enseignement à temps plein du yoga, le partage de cette discipline millénaire lui donnant des ailes et le courage de quitter un travail stable en communications pour vivre cette passion pleinement et aller encore plus loin dans l’acquisition de connaissances anatomiques, entre autres, par la poursuite d’études en acupuncture en marge de son travail. Depuis, ce nouveau savoir pour une santé globale et les outils acquis l’aide à mieux guider ses étudiants. Elle complète également une formation professorale de yoga pour enfants et une formation professorale avancée de 100 heures au Wanderlust. « Pour moi, la pratique du yoga a changé de magnifique façon le parcours de ma propre vie à un tel point que son partage avec le plus grand nombre me semble essentiel. Je souhaite dévoiler aux gens - ne serait-ce qu’une infime partie de la beauté et de la force engendrées par une plus grande présence à soi, une plus grande conscience de l’autre - deux incroyables effets d’une pratique de yoga et de méditation, en plus des autres bienfaits physiques et mentaux »

Jess Dunn

Le yoga c’est son temple, son moyen d’expression au quotidien, son safe space. Ayant pratiqué la danse pendant plus de 20 ans, le mouvement à toujours fais partie de sa vie et aujourd’hui, grâce au yoga, elle peut vivre de sa passion. Après avoir été éducatrice spécialisée durant 8 ans pour les services sociaux, elle voulait poursuivre sa mission d’aider l’humain, mais autrement. Jess a toujours eu ce besoin de sentir qu’elle peut faire une différence. Elle complète sa formation de 300 heures en Hatha -Hatha-Flow et elle poursuit ses apprentissages en Inde ou elle étudie le YIN. Elle possède aussi plusieurs autres formations telles qu’ « Ajustements », « Yogathérapie », « bio mécanique »et « Sequencing ». Une de ses grandes forces est sa versatilité. Elle créer autant des pratiques basés sur l’aspect spirituel et énergétique du yoga que des pratiques axées sur des postures plus avancées, afin d’amener les élèves à aller plus loin dans leur pratique. On vient à ses cours pour leur simplicité, leurs effets apaisant et pour approfondir sa propre pratique. Son but est d’amener les élèves à vivre les postures, plutôt qu’à les faire machinalement... Un peu comme dans la vie…À se connecter à leur souffle, leur énergie propre et pour un instant, complètement oublier ce qui se passe à l’extérieur du tapis.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information

Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.